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  <title>Atlas&#39; Blog</title>
  
  <subtitle>三七的深夜食堂</subtitle>
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    <title>2025：但求不虚此行</title>
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    <published>2025-12-29T19:18:00.000Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.819Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<p>这一年过的出乎意料的快，春天很快，夏天很快，秋天很快，眨眼间太阳门广场的圣诞树又搭起来了。大概是日子过的更踏实了，尽管实际这一年经历的事情不算少，时间的流逝却好像变快了。</p><p>很多道理我感受的越来越清楚了，对于我正在靠近的那个自己，也越来越笃定了。尽管仍然无休止地在经历着无数次的情绪起落，但是我理解了这就是我热烈的灵魂的一部分，我也不想成为一个所谓情绪稳定的人，我想学会的是毫无保留的去感受这个世界但同时不被自己的情绪吞没。「世间自有星辰开道，但求不虚此行」，世道有其定数，浩瀚星辰掌管之，我只管自己这一生问心无愧不虚此行。</p><p>我不知道是怎样的指引让我来到了今天，但对于所有发生的，我不后悔，对于所有现在拥有的，我充满感恩。尽管时常会觉得自己很多的观点似乎越来越“政治不正确”，可于我个人来说这是我的成长与收获。我理解到不是说哪天突然顿悟了哪个道理就算是成长了，成长可能不是有攀爬到某个高度这样的标准，而是变成一个完整的人。如果你天生喜欢黑色，但是你渐渐懂得白色的美，这就是成长。如果你天生喜欢白色，随着成长渐渐懂得黑色的美，这也是成长。如果按照MBTI的理论来说，每个人格都有其主导功能，而成长就是把那些不擅长的功能也能发展到相对高的水平。</p><h2 id="回顾-2025"><a href="#回顾-2025" class="headerlink" title="回顾 2025"></a>回顾 2025</h2><h3 id="人与人的连接"><a href="#人与人的连接" class="headerlink" title="人与人的连接"></a>人与人的连接</h3><p>在去年展望2025的时候，其中一个期待就是和更多的人链接，事实上确实这是我这一年实践反思最多的主题了。「人情练达即文章」，我愈发的理解这句话说得轻巧，可实际要有多少的功课。每个人都有自己的人生课题，而近些年我隐约意识到至少现阶段我的人生课题就是人际关系。</p><p>在这个许许多多的对立情绪都被放大的社会里，我愈发地意识到我所追求的是人与人之间的互相理解。两岸三地的人们之间的互相理解，黑人白人之间的互相理解，男人女人之间的互相理解，有权利的一方和弱小的一方的互相理解，不同代际的人之间的互相理解……这一年实在接收了许多和这些对立面相关的信息，每次看到这种人与人之间无法互相理解的事情都很难受。</p><p>我不希望人们在和人交流或者是分析问题处理事情的时候总是立场先行，所有的人在是任何一个title之前先是一个人。我承认曾经的我也会立场先行，可是现在的我只想努力学会爱具体的人，我认为这是我的成长。现在的我不愿意因为任何立场问题闹僵甚至失去一段关系。如果现在让我回答那个经典的问题「政见不同是否可以做朋友」，如今我的回答毫无疑问是，可以（但不代表就非要做朋友，能否做朋友更多取决于别的特质，比如是否互相尊重，是否在生活中关心对方等）。</p><p>理解是消耗大量精力的事情，我们无法理解每个人。但是对于暂时不理解的，还没有精力去理解的，尽量保持沉默，保持观察，对事不对人，如果对人也尽量不要随便上升到抽象的价值观或者立场的评判上。可说白了，我想要理解对方其实是放过自己，我没法心怀怨念还能睡得踏实。</p><p>我不喜欢时下流行的所谓“主体性”的说法。建立了主体性好像就拥有了盔甲一样可以百毒不侵刀枪不入，可是这也是同时一种自我封闭的外壳，它抗拒着人与人之间的互相影响和互相理解，它阻止我们去看到更大的世界。我也不喜欢盖章定论说对方不理解自己的论述——比如说欧美人不理解东亚人，欧美人对东亚的幻想是一种性幻想的凝视等等。人是复杂的，对这一群人全部进行这种价值评判就是在立场先行。努力爱你认为值得爱的人，远离消耗你的人，就这样。不必草木皆兵，拿着锤子看什么都像钉子。</p><p>而且我愈发的感受到，我想要的连接是在现场，在当下，在四目相对的时候看到你的表情你的神态，我想体会的是在当下的感受，而不是只言片语的文字。也有过一听到“谈人生”这三个字就双目放光的时候，可现在更珍惜一起在现实里度过的时间。并不非要有深度的交谈，世上其实没有那么多人是行尸走肉，只要在现场你就能看见对方的灵魂。</p><p>由此引发的另一个思考是我愈发的不喜欢实时通讯软件，或者说我不喜欢时下人们过度使用实时通讯软件的这种方式。一方面是我意识到线下的连接对我更重要，另一方面，除非是划出整块时间，否则线上的交流同时也是对自己当下时间的侵占，甚至是对当下现实中正在和别的人一起度过的时间的侵占。我正在尝试实践的是实时的线上交流尽量简短，复杂的交流尽量划出整块时间哪怕可能是留言板式刷屏聊天，如果是能见到的朋友尽量时常线下见面，如果是远方的朋友可以定期约视频聊天。</p><p>尽管这一年在人际关系方面有许多的观察实践和思考，但并不意外仍然有很多的困惑和拧巴，总体而言我还在持续校准我的人际交往模型。</p><h3 id="语言、文化的反思与探索"><a href="#语言、文化的反思与探索" class="headerlink" title="语言、文化的反思与探索"></a>语言、文化的反思与探索</h3><p>毫无疑问这一年我的西班牙语的进步是显著的。尽管说现在也只是A2的水平，但是这个进步对我来说意义非凡。在这之前我曾经经历过非常痛苦的学习英语的过程，我从不认为我有任何学习语言的天赋。但这一年我终于觉得自己可以是一个多语言使用者了，我对未来的进步非常有信心，缺少的只是时间。而主要的信心来源于“可理解输入”的学习方法给我带来的帮助。</p><p>而回到最初的问题——为什么想学西班牙语呢？因为在这里生活所以会西班牙语可以让我的生活更方便，这是一方面，但更吸引我的还是对世界的探索的部分。在最初的时候，尽管我不知道学会西班牙语会帮我打开怎样的一个世界，但是我知道那一定是我想要的。很难解释这种信念感的来源，但是如今已经学习了西班牙语一年多了，我不曾对此怀疑过。</p><p>语言不只是交流的工具，语言承载的是文化。什么是文化，一群人在过着什么样的生活这就是文化。吃什么，喜欢什么不喜欢什么，怎么谋生，讲什么样的故事等等，这些都是文化。而语言之所以对了解文化很重要，原因之一是语言天然是信息茧房的壁垒，不同的语言世界里关心的事情讲的故事全都不一样。一个比较形象的例子是，如果你的Youtube默认语言是西语，你刷到的视频是完全不同于英语的。而在现实生活中，使用当地的语言也更有可能和其他人产生更深入的互动。哪怕是问最简单的一句“你来自哪里”，也确实帮助了我对马德里的文化有更多的了解——什么样的人构成了这里的群体在这里生活，这本身当然是文化的一部分。</p><p>当然语言不是了解文化的必须条件，我们可以用心观察，可以通过翻译，甚至就算交流都不需要很好的语言，我确信想要靠近的心比语言本身更重要。但是语言终究让整个过程更鲜活，获取的信息量更大。况且如上一小节所说，和人连接本身就是我想要的。</p><p>在不同文化的探索过程中，我对世界的广阔也有了更多的理解。这不仅是指花花世界的精彩，更是指价值观的多元。在很长的一段时间里，我的文明观里似乎只有华夏文明古国和西方中心主义这两种主要的力量的拉扯，其他的故事都太过遥远。尽管也知道反对西方中心主义的道理，但如果我的世界里除了西方中心主义就是华夏文明，而我一想到华夏文明糟粕的那一部分整个人都好像坠入了深渊，我怎么能真的理解呢。</p><p>直到今年好像才算是具体地开始理解这个道理了，我开始积极的尝试中国和欧洲之外的世界各地的食物并认真感受不同地区食物的特色，开始了解不同种类辣椒的产地以及巧克力又起源于哪里，开始思考很多的户外运动如滑雪&#x2F;徒步是否算是一种白人主导的运动，开始了解欧洲文明起源于埃及文明而埃及文明又受到大量努比亚文明（黑人文明）的影响这段历史，开始认真的看非洲的地图，开始思考拉美文化与西班牙文化之间的微妙关系，开始思考如果说「热带无哲学」是一种殖民主义的傲慢，那热带的哲学应该怎样被讲述等等。</p><p>而这些种种思考加上暂时远离故乡，似乎也反过来让我更心平气和地理解我所来自的文化。说实话，曾经我的想法是，如果我有孩子，我绝对不会让她的母语是中文，但现在我的想法可以引用之前看到的一个人的自述，「我认为中文母语是神给我的礼物」。</p><p>而这样的思考一旦开始，就会发现需要破除的所谓中心主义远不止西方中心主义这一点，就像前段时间看到的一段讨论，大意是说“失业”这个词是城里人才有的概念，农村人一辈子都要种地，饭碗想砸也砸不掉，从来没有失业这种说法。这些中心主义本质都是谁在掌握着话语权的问题。我希望能够更多的看到世界的多样，可是随着知道的越多，越明白自己不知道的越多。「尊重每只青蛙的井」是我今年看到的很喜欢的一句话。没有谁的无知比另一个人的无知更值得被嘲讽，我们每个人都有一口井。</p><h3 id="身体、运动与健康"><a href="#身体、运动与健康" class="headerlink" title="身体、运动与健康"></a>身体、运动与健康</h3><p>总体来说，今年是运动更规律了。尤其是增加了很多的跑步训练，在去年的展望里，跑的更快这一项确实达到了。但很遗憾，尽管去年也说过不想再受伤了，但…四月又摔到肩膀，恢复了大半年，期间一直没办法做对肩膀活动度要求高的运动，举得更重是彻底别想了。</p><p>年初读了这本讲<a href="https://www.drstacysims.com/roar">女性训练相关知识的书</a>，以及断断续续到现在还没看完的一本<a href="https://book.douban.com/subject/30437166/">饮食的迷思</a>，学习了很多健康相关的知识。具体落实在生活中的指导有：</p><ul><li>更尊重情绪&#x2F;身体表现和荷尔蒙的关系。有时候一点小事就想哭不是因为压力大更不是因为什么童年的创伤，只是快来例假了罢了。哪一天一点运动的力气都没有不是因为身体退步了更不是因为懒只是快来例假了罢了。说来也惭愧，因为我从没有过痛经，很多事情上又有点神经大条，今年才是第一次搞清楚整个例假周期的几个不同阶段这种基础的生理知识。而在知道了PMS（经前综合症）的存在之后，真的少了很多无意义的内耗。</li><li>和食物的关系更健康了。尽管总体而言我也从来没有极端饮食过，但确实很长一段时间我在家自己做饭都尽量清淡，对外食心理压力很大，对主食的摄入非常小心。但是在读了这两本书之后我的饮食观念发生了一些变化，最重要的首先是食材的选择，其次是食材的多样。不要为了降低所谓的食物的热量而牺牲这两点。不管是外食还是在家做饭，优先选择新鲜的天然的未加工的食物，不要选择那种工业制成的片状的用于三明治的奶酪；运动的时候不要选择蛋白棒作为补剂，要吃食物，那种你奶奶看见了也觉得是食物的食物。偶尔外食也没什么关系，但尽量避免预制菜的那类餐厅，尽量选择做法比较传统没有过度加工的菜品，多吃点主食也没什么关系，一顿下来吃饱了但没吃到撑就行，人一天其实不需要那么多蛋白质。在家做饭全部用特级初榨橄榄油，多放点没什么关系，主要还是看做啥菜，用点猪油也没啥问题，动物脂肪也是优质脂肪。糖不是砒霜，糖是很天然的食物。目前的实践下来，反正吃的更开心了。体重没下降但是也没上升。</li><li>对补剂的选择更克制了。这两本书都对补剂的摄入持相对保守的态度。目前我个人的实践上只保留了维生素D和镁的摄入（但也经常记不起来吃）。</li></ul><h3 id="AI-对生活的改变"><a href="#AI-对生活的改变" class="headerlink" title="AI 对生活的改变"></a>AI 对生活的改变</h3><p>似乎还是有必要单独写一小节聊聊 AI 对我的生活带来的变化，如果不聊反倒像是房间里的大象。</p><p>技术方面 vibe coding 这个词一下子就火起来了，对编程整个行业都是一种范式的革新。尽管生产力有什么质的变化暂时还不好说，但是至少工作模式和程序员这个职业的特性显著的发生了变化。不过我仍然并不忧虑 AI 对我的工作的取代，因为 AI 不能帮我晒太阳。</p><p>而这一年对我个人生活最大的帮助，也是我用的最多的方面，是 chatgpt 帮助我分析情绪，了解自己，进而校准自己的人生目标。大部分意难平的时候找 gpt 聊都有很多的帮助，很多细微的情绪我一股脑全部输出给 gpt，但是它可以帮我梳理清楚我的想法，分析明白矛盾的点，并提出适当的建议。我确实吃这一套。说明白情绪从哪里来就好像已经疏解了一半的情绪了。</p><h3 id="其他"><a href="#其他" class="headerlink" title="其他"></a>其他</h3><p>写以上这些内容的时候我更意识到其实我是个边界感很强的人，我很少交代我的生活，我只是在不停的讲我的感受。只有我自己知道这些感受背后是哪些细琐的现实层层堆积，但很抱歉，我无法坦然的讲述这些故事了。我讲了很多我想明白了的道理，可是那些仍然困惑拧巴没想明白的道理我真的讲不出口。所以，就这样吧。</p><h2 id="展望2026"><a href="#展望2026" class="headerlink" title="展望2026"></a>展望2026</h2><h3 id="形成自己的财务系统"><a href="#形成自己的财务系统" class="headerlink" title="形成自己的财务系统"></a>形成自己的财务系统</h3><p>有一个愿望在变得清晰起来——在汹涌的时代潮流里，做一只聪明的仓皇逃窜的老鼠，和对我重要的人一起建立一个小小的漩涡，守住暂时的和平。</p><p>我仍然相信富贵穷通非我管，但是我希望对我所拥有的更有掌控力，我想这是实现我的愿望的必要条件。我需要回答自己我有多少钱，我需要多少钱，我有多少的生存能力，我有多少的抗风险能力这一系列的问题。</p><h3 id="更加健康的身体"><a href="#更加健康的身体" class="headerlink" title="更加健康的身体"></a>更加健康的身体</h3><p>仍然是希望拥有更强大的身体，但今年更倾向用“健康”这个词，在身体上年龄的残酷无情从来都非常赤裸，我现在更理解了跳的更高，举的更重，跑的更快都不是最重要的，更重要的是更综合的身体素质，既包括对身体的控制力，也包括精气神的锻炼，我需要增加关节的活动度提高身体的柔韧性，我希望掌握更多的运动科学的相关知识，我希望更多的冥想，我希望学习更多的东方武术里的智慧。</p><h3 id="更大的世界，更游刃有余"><a href="#更大的世界，更游刃有余" class="headerlink" title="更大的世界，更游刃有余"></a>更大的世界，更游刃有余</h3><p>大概从去年开始，就隐约有些质疑旅游的意义了——花不必要的钱换一个地方看一些网上一搜索全都能看到的东西，了解一些还没有读书来的更深的文化，甚至可能还会干扰当地人的正常生活，有什么意义呢。可我仍然觉得旅游之中有一些东西是我想要的，我需要想明白然后放大这些体验。反复思考了很久这些问题，目前我对自己的回答是这样的：一方面，旅游是我对世界的探索的方式，尽管风景文化的探索确实很大程度是可以通过读书或者互联网了解来的，但是我更希望对世界的探索最终可以落脚到人身上，我想感受到更多自己和这个世界的连接，我想知道一个地方的当地人是怎么生活的，年轻人在干什么，中年人在干什么，老年人在干什么；另一方面，在面对世界的广阔的时候，我总是可以看到更多面的自己，我想练习更游刃有余的行走在这个世界，我希望可以更接近我想成为的“已识乾坤大，犹怜草木青”的自己。</p><p>仍然很难回答这样做又有什么意义呢，况且无数次的经验也证明了涉及和人有关的事情就总是会受伤，可好像还是对世界贪婪的好奇心胜出了。也许有朝一日我会写作会输出我的见闻，但我并不想变成一个某种向世界展示奇闻逸事甚至贫困苦难的记录者，我只是希望通过记录满足自己的表达欲。</p><p>新的一年希望西班牙语更好，更理解这个世界是怎么运行的。</p><h2 id="后记"><a href="#后记" class="headerlink" title="后记"></a>后记</h2><p>我所感悟的道理和所描绘的期许也许听起来太过抽象，可我认真的认为，这一生的所求，真的就是临死前能坦然得说出那句「此心光明，亦复何言」。这途中纵然车马劳顿，可耳边总是回响着徐霞客的那句“大丈夫当朝碧海而暮苍梧”。</p><h2 id="往期年终总结"><a href="#往期年终总结" class="headerlink" title="往期年终总结"></a>往期年终总结</h2><p><a href="/2024/12/27/2024-summary/">2024:世有道则见，无道则隐</a></p><p><a href="/2023/12/31/2023-summary/">2023: 活着就会看见</a></p><p><a href="/2023/01/01/2022-summary/">2022：时代与命运 ｜ 写在 25 岁生日前</a></p>]]></content>
    
    
      
      
    <summary type="html">&lt;p&gt;这一年过的出乎意料的快，春天很快，夏天很快，秋天很快，眨眼间太阳门广场的圣诞树又搭起来了。大概是日子过的更踏实了，尽管实际这一年经历的事情不算少，时间的流逝却好像变快了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;很多道理我感受的越来越清楚了，对于我正在靠近的那个自己，也越来越笃定了。尽管仍然无休止地</summary>
      
    
    
    
    
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    <title>2024：世有道则见，无道则隐</title>
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    <published>2024-12-27T23:29:00.000Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.817Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<p>这一年好像很漫长，实在发生了很多事情。好的，不好的，平淡的，荒唐的，很多很多，有的不堪回首，但更多的是希望能永远珍藏在心中的宝贵回忆。</p><p>这一年生活上最大的变化应该就是从中国搬到了西班牙，以及随之的很多事情和决定，一些我伤害了爱我的人的决定。</p><p>心态上也有很多起起落落的变化，最大的收获是感觉到自己活得更“安心”了，没那么迷茫了。我越来越接受自己的模样，我不再总是追问我到底想要的是什么。我理解了这不是一个正确的问题，因为欲望是没有尽头的，你永远有下一个想要的东西，没什么东西是所谓“真正”想要的。我感受到我拥有的不多也不少，我走的不快也不慢，我在成为想要成为的那个自己的路上。我越来越少的需要靠外界的认可，少到甚至表达欲都在丧失，因为我更珍视体验当下的生活。我仍然常常在挣扎，但是更加有心之所向素履以往的勇气了。</p><p>不过值得一提的是，做到这一点靠的不是思考，而恰恰是不思考。去看，去听，去做，去感受，而不是去思考。</p><p>如果按照去年的我的想法，大概就如<a href="/2023/12/31/2023-summary/">年终总结</a>里说的，这种避世的想法让我觉得自己在一点点变得麻木和卑劣。但是现在的我更心安理得的接受了这一点，「世有道则见，无道则隐」。</p><p>人大概对极其痛苦的事情会选择性遗忘，这好像是人的一种保护机制。至少对于我来说这是如此。可是我也知道其实遗忘从来都不是真的遗忘，痛苦的碎片总会以意想不到的形式回来纠缠自己，有时是在梦中让我心绞痛般地悲伤到嚎啕大哭，有时是现实中让我惊恐发作到痉挛不止。</p><p>我只能选择接受自己能力的边界，无论如何我应该先照顾好自己。我接受人生的无意义，接受世界的荒谬，接受安于现状的我。</p><p>尽管我确信拥有这个心态很大一部分是因为周围的环境因素，马德里的太阳在治愈着我。我不知道这个心态会持续多久，事实上一直持续这个心态也不一定就好，因为确实有些过于消极。随他去吧。「生命是用来体验的，心是用来破碎的」。至少我体验过。</p><h2 id="回顾2024"><a href="#回顾2024" class="headerlink" title="回顾2024"></a>回顾2024</h2><h3 id="足迹"><a href="#足迹" class="headerlink" title="足迹"></a>足迹</h3><p>这一年没去很多地方，如上所述，主要就是干了一件事，从国内生活搬到了马德里生活。</p><p>为什么是西班牙呢？现实因素先掠过不谈，情感的种子大概早早就生根了。对西班牙的向往，大概可以追溯到少女时代曾被三毛笔下的那个浪漫的世界所惊艳，「为什么流浪远方，为了我梦中的橄榄树」。</p><p>总有人问我都在马德里了为什么不去欧洲旅游呢。为什么要呢？我觉得生活在马德里就很好啊。细致的体验在地性的联结，去感受以及尽量融入本地的生活（尽管我永远也不可能真的融入），这种感觉好极了。Roadtrip 时车辆疾驰，无情的掠过一个又一个城市，潇洒自由，可是难免有时孤独。</p><p>我喜欢马德里，不过我知道，我仍然会离开这里。我也不明白为什么，明明我那么讨厌离别，那么讨厌孤独。大概，因为海贼旗在召唤我吧。「自由是有代价的」，我不断地如此洗脑自己。</p><p>说回2024年的足迹，待过7天及以上的城市&#x2F;县：西安、北京、崇礼、上海、海南、武当山和马德里。其他游览过的城市&#x2F;国家：榆林、香港、德国（慕尼黑）和奥地利（因斯布鲁克）。</p><p>北京上海西安，这几个地方就好像是例行公事一般绕不开。不过我确信自己是喜欢西安的，我也认真想过我到底喜欢西安的什么，最后竟然发现最喜欢的就是那种一回到西安满耳都是陕西话的感觉。</p><p>北京和上海实在难谈爱与不爱。</p><p>武当山之行倒是给了我很大的启发。并不是说当下就让我想明白了很多事，但是接触体验了一些具体的东西后，让我更理解了一些妄念虚幻的一面。道理不是没读过，但是亲力亲为的感受对我更重要。</p><p>来到欧洲之后抽空在德国见了一个上次是童年时有过来往的亲戚和两位认识了五年的朋友。天南海北没想到最后大家重聚在慕尼黑。就算我听过很多在德国生活的人对德国的无限吐槽，但是我实际对德国的印象倒是比预期中好太多。</p><h3 id="爱情、孤独与异国他乡"><a href="#爱情、孤独与异国他乡" class="headerlink" title="爱情、孤独与异国他乡"></a>爱情、孤独与异国他乡</h3><p>今年前半部分发生的很多事情，让我对爱情，甚至于爱过于悲观。「人生仍然很孤独，但我却不相信爱是救赎了。」这是 2024.7.30 那天晚上独酌了两杯之后，我在手机上写下的笔记。「爱情是一种舶来品」，就此话题我也写过不少笔记论述。</p><p>但后来回过头再读加缪的那句“爱并不能让我们不再自私，却可以令我们对此有所察觉，并让我们开始向往一个没有自私地遥远国度”，还是有无限感动，让我想要去相信爱的力量，让我想要有很多很多的期待。</p><p>后半年在异国他乡很多次反复被熟悉的孤独感包围，和朋友交流的时候被问道，那在中国生活的时候难道就有什么深刻的联系吗。自然也没有。大城市的孤独，再熟悉不过。乍一听很有道理。可是其实不是的。就算再怎么格格不入，在中国你也永远不需要所谓的融入，因为你早就是了。普天之下莫非王土。你的愤怒是有资格的，你的命运在一呼一吸之间和别人就是共享的。可是那里，不是家。</p><p>p.s. 读到的一篇非常感动的关于新移民的孤独与迷茫的博客：<a href="https://www.chicheng.run/posts/fujian-women-immigration-review/">https://www.chicheng.run/posts/fujian-women-immigration-review/</a></p><h3 id="不被定义"><a href="#不被定义" class="headerlink" title="不被定义"></a>不被定义</h3><p>去年的年终总结里提到过身份认同的混乱。是的，我很难定义我自己，一遍又一遍的感受到自己与世界的格格不入。self identify是数字游民吧，其实我并不想贴这个标签，也不想融入所谓“数字游民”社区。我总觉得这如同一个浮于表面的状态，我想要可说是融入当地吧，注定是融入不了的。况且大丈夫当朝碧海而慕苍梧。</p><p>我眷恋都市的繁华，却也自诩“性本爱丘山”；我陶醉于“今夜月色真美”的东亚式含蓄内敛，也喜欢大胆热烈的拉美式浪漫；我嘲讽为了碎银几两的熙熙攘攘，但同时也不能更理解“贫贱夫妻百事哀”的道理。</p><p>太阳水瓶座和上升狮子座的混合体似乎就注定了自己是一个矛盾的集合体。我选择接受“不被定义”本身就是一种身份认同。</p><h3 id="活在当下"><a href="#活在当下" class="headerlink" title="活在当下"></a>活在当下</h3><p>之前提过异国他乡的孤独，可当然这不是故事的全部。来到西班牙无疑是让人振奋而开心的，但也没有什么史诗级的意义感或者使命感，不过是一只仓皇逃窜的老鼠的一段旅程罢了。我不想去谈什么新鲜自由的气息，也不想去批判抨击一些宏大抽象的概念，我只想爱具体的人，活在具体的生活里，我希望更多地理解这个世界，同时保有善良勇敢的灵魂，我想认真欣赏每一个生为蝼蚁却美如神的瞬间。</p><p>而这，很大程度正是西班牙言传身教给我的。西班牙的文化中有一股子热烈的活在当下的劲儿，太让我着迷了。</p><p>在此引用一段毛姆的《西班牙主题变奏》的一段描述：</p><blockquote><p>在西班牙，人就是诗歌，是绘画，是建筑。人就是这个国家的哲学。这些黄金时代的西班牙人生活着，感受着，行动着，但他们并不思考。他们追求并发现的是生活，是骚动的、热烈的、多样的生活。激情是他们生命的种子，激情也是他们绽放的花朵。……他们的卓越之处……在于不同的方向：那是一种性格的卓越。在这一点上，我想无人可以超越他们，只有古代罗马人才能与他们匹敌。这个精力旺盛的民族似乎将它所有的活力和独创性都投入了一个目标，一个唯一的目标：人的创造。他们并不擅长艺术，他们擅长的是一个比艺术更加伟大的领域——人。</p></blockquote><p>这一年我开始质疑反思很多东西，其中就包括从事“创造性的活动”是否真的是值得追求的事情。后半年最有激情的两件事是学语言和运动，从事这些活动本身一定都包含有创造性的部分，但是总体来说他们不是什么典型的创造性的活动，但让我反而觉得活的很踏实很满足。语言让我和更多的人&#x2F;文化建立联结，身体的疲惫让我没有力气去过度思考。足矣。</p><h2 id="展望2025"><a href="#展望2025" class="headerlink" title="展望2025"></a>展望2025</h2><p>世俗意义上的雄心壮志我没有太多想法，富贵穷通本不归我管。能发财固然好，不能也只能接受命运；有逍遥的命固然好，但命运来临之时也必须要选择勇敢。</p><p>新的一年对自己的期待就是多看多听多做多感受，少思考。</p><ul><li>语言掌握的更好，和更多人的链接<ul><li>我很久以前就想过的一个问题是，我们总想要这个那个，比如会说很多语言，那么如果我们很轻松的可以做到这些，我们真的会快乐吗？答案似乎是否。正因为我们不是全知全能的神，所以我们才可以在我们的渺小中偶尔体会到超越了这份渺小的快乐，在和更多的人链接的时候感受到被需要被肯定被爱被尊重。</li><li>和人链接的前提一定是一定程度对人与人之间边界的侵犯。这是我最不擅长的。我想要练习互相亏欠，更心安理得的互相帮助。</li></ul></li><li>更加更加更加强壮的身体<ul><li>AI的发展会让我焦虑吗？不会。AI不能代替我去训练，不会让我跳的更高，举的更重，跑的更快。我想要更强更强更强壮的身体。</li><li>但是，尽可能健康可持续。我真的不想再受伤了，我想运动到老。</li></ul></li><li>读更多的书，写更多的字<ul><li>至少有一个随身携带的避难所可以逃。但求心安。</li></ul></li></ul><p><img src="baiyunxin.jpg" alt="白云心"></p><h2 id="往期年终总结"><a href="#往期年终总结" class="headerlink" title="往期年终总结"></a>往期年终总结</h2><p><a href="/2023/12/31/2023-summary/">2023: 活着就会看见</a></p><p><a href="/2023/01/01/2022-summary/">2022：时代与命运 ｜ 写在 25 岁生日前</a></p>]]></content>
    
    
      
      
    <summary type="html">&lt;p&gt;这一年好像很漫长，实在发生了很多事情。好的，不好的，平淡的，荒唐的，很多很多，有的不堪回首，但更多的是希望能永远珍藏在心中的宝贵回忆。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;这一年生活上最大的变化应该就是从中国搬到了西班牙，以及随之的很多事情和决定，一些我伤害了爱我的人的决定。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;心态</summary>
      
    
    
    
    
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    <title>2023: 活着就会看见</title>
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    <published>2023-12-31T19:16:19.702Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.817Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<p>照惯例，给 2023 总结一个小标题。原本有些纠结是选“活下去就知道”还是“活着就会看见”的时候，突然想起来去年看过的电影《萨拉热窝保卫战》里瓦尔特的经典台词“谁活着谁就看得见”，我欣赏这句台词背后的乐观，我希望自己对未来的展望也能更多的乐观，所以最后决定用“活着就会看见”。</p><p>“世界很危险”，这一年世界发生的无数的事情都让我想到这句话；“我是谁我怎么在这里”，无数个偶然的瞬间我都会陷入这种迷茫。</p><p>从小接受的教育是“地球村”、“全球化”，可这些梦分明都在破碎。这一年我走过了世界很多的很多地方，研究了很多润的政策，可看得越多，越觉得世界参差，人人生而不平等，我开始有些怀疑是否真的可能有所谓的“普世价值观”。我好像仍然会为鲁迅先生那句“此后如竟没有炬火，我便是唯一的光”心潮澎湃，也会感动于梁任公那句“十年饮冰，难凉热血”，可我还是觉得自己在一点点变得麻木和卑劣。我不知道自己前方的路在哪里，我快要忘了来时的路，我不知道我是谁，我觉得和世界一起分崩离析的还有“我”。</p><p>但我好像也比以往都更有耐心，我学着放下执念，我学着相信活着就是答案本身，“谁活着谁就看得见”。宇宙浩瀚，何必烦忧，珍惜当下，珍惜眼前。</p><h2 id="回顾-2023"><a href="#回顾-2023" class="headerlink" title="回顾 2023"></a>回顾 2023</h2><h3 id="足迹"><a href="#足迹" class="headerlink" title="足迹"></a>足迹</h3><p>去年确实没少跑，足迹算下来真的是 literally 绕地球飞了一圈还要多。</p><p>2023 年待过 7 天及以上的县&#x2F;城市&#x2F;州&#x2F;国家有：崇礼，西安，上海，北京，大理，香港，新加坡，黑山，塞尔维亚，波黑，加州，清迈。</p><p>其他游览过的城市&#x2F;国家有：丽江，首尔，巴黎，马德里，卡塔尔。</p><p>转机过的机场：法兰克福机场、东京羽田机场、华沙肖邦机场。我觉得短暂几个小时转机一个国家的机场还是非常有意思的体验，就像是尝一口这个国家的风情制成的浓缩饮料。最印象深刻的是法兰克福机场——德国人真的是太高了，我买完香肠刷卡的时候甚至都得踮着脚才能够得到吧台的 pos 机。</p><p>其实卡塔尔也是转机，但是卡塔尔是免签国家，所以我特意选了一个转机二十多个小时的航班，于是可以不只限于机场，还入境游览了一番。</p><h3 id="爱"><a href="#爱" class="headerlink" title="爱"></a>爱</h3><p>读到去年的年终总结里写着，“过去的一年里我对什么是爱，什么是我想构建的爱的国度，什么是我能给予的，什么是我期待的，都有了更深刻的理解”，我突然陷入沉默。我好像还是不懂啊，那时候怎么就自信敢说自己懂了。</p><p>我很高兴也很自豪去年一年里真的与爱的人一起创造了很多的美好。但是在实践中才更深刻理解这背后需要多少的努力，而谈及“爱的国度”，那是多么伟大的一个理想啊。我好像已经不太能说出那些“天下”之类的话了，比如“为天地立心，为生民立命”&#x2F;“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”之类的……人力终有穷尽，我在变得退缩而悲观，我现在只想在生命的每一天里去努力实践感恩与慷慨。</p><p>当然还是那句话，“活着就会看见”，我尊重现在的自己的想法，也尊重之后可能会改变想法的自己。</p><h3 id="Know-Yourself-是最困难的人生命题"><a href="#Know-Yourself-是最困难的人生命题" class="headerlink" title="Know Yourself 是最困难的人生命题"></a>Know Yourself 是最困难的人生命题</h3><p>理解自己的优势和劣势，喜欢什么不喜欢什么，相信什么不相信什么，害怕什么，信任什么，这些好像都是我常常观察自己的角度。我确信过去的一年在这些方面的我对自己的认知都加强了，但我还是觉得整个 2023 年最让我困扰的命题就是自我认知。</p><p>我想不明白我是谁，我想要的是什么，我不理解我的潜意识。我试着从心理学书籍里找到答案，试着从佛经里获得智慧，试着从星盘里看出端倪，从历史中寻找经验……但是都像穿梭在迷宫中。不过最终也许多少还是获得了一些启发，那就是不去评判，“凡有所相，皆为虚妄”，也许没有答案，就是答案。</p><p>与自我认知相关的另一个问题是身份认同问题。尽管我是一个 I 人，但是我意识到一些时候我试图避免社交并不是仅仅因为倾向独处，而是因为我无法处理好自己的身份认同问题。这种情况下其实独处也没那么快乐。</p><p>曾经的我可能可以更理所当然的推脱社交，比如说我是一个学生的时候，因为那时候我的身份非常简单，就是一个普普通通的学生，我没有什么身份认同问题，独处也可以支撑我所有的自我价值肯定。但是当自我的价值随着成长变得维度更丰富的时候，我无法在独处中完成所有的价值认同。因为身份毕竟是一个社会概念，是在他人的反馈中建立的，是在社交中建立的。</p><h3 id="输入与输出"><a href="#输入与输出" class="headerlink" title="输入与输出"></a>输入与输出</h3><p>响应 2022 年提出的期待，多一些时间玩游戏，所以去年很多坐飞机&#x2F;火车的时候都在玩塞尔达：旷野之息。然而至今还没有获得降落伞🪂。去年玩的最多的游戏应该是 Just Dance lol</p><p>没有统计阅读的书，反正不算多。非虚构多于虚构。但在去年的后半年我突然想疯狂读大量小说，我承认本质上这是一种逃避的心态，我想要自己沉溺于文学的世界，就像沉溺于酒精一样。</p><p>年初信誓旦旦要开启周报计划，非常遗憾没几周就坚持不下去了。总结来说，<a href="https://atlas-thinking.xlog.app/">atlas-thinking</a> 一共更新了 3 篇 blog，<a href="https://atlas.xlog.app/">atlas</a> 算上周报<del>还有一些很短的凑数的</del>反正一共更新了 20 篇 blog，<a href="https://t.me/wandering_she_goes">wandering she goes</a> 频道更新了 40 来条内容吧。感觉最遗憾的还是 wandering she goes 频道更新的太少了，主要原因是之前一下子欠的太多了我一直非常想补完然后就又不敢发新的……其实周报断更也是这个问题…… 新的一年希望能少一些这类的完美主义，更专注于创作和表达的尝试。</p><h3 id="健康"><a href="#健康" class="headerlink" title="健康"></a>健康</h3><p>一回顾才发现原来去年一年都没有体检过，也没有单独查过血，大概预计明年年初会去体检一次。但整体感觉去年一年是体质不太好，感冒了好几次。</p><p><strong>作息</strong>：基本还是一塌糊涂。不过观察到的规律是在旅途中似乎更容易做到（相对）早睡早起，可能是因为疲惫也可能是日光。</p><p><strong>饮食和运动</strong>：这一年在外面跑的多，大多数都是外食，就算在家也自己做饭做的少了，为了弥补一些饮食上对自己的照顾不周，在后半年开始简单搭配了一些补剂。但说实话一直基本上都是想起来了吃一下，没想起来就算了的状态。</p><p>运动方面也并不规律，大部分时候处于比懒散的状态。年初还因为陆冲板扭伤了脚，后来到现在其实一直都没好利索。后来进行了一些运动康复，顺便解决了一些膝关节弹响的问题。其实也没完全解决，但是比之前好了一些，而且我觉得可能还是正骨在其中的用处更主要，运动康复的作用更辅助一些（当然辅助并不是不重要）。</p><p>虽说运动强度不算高，但还是有好好的体验这个世界，去年一共新接触了三项运动：攀岩、潜水和泰拳，其中攀岩成为我 2023 年度最爱的运动之一，同时滑雪技术也有进一步的提高。</p><p>平常摄入的补剂分享：</p><ul><li>鱼油（降低胆固醇）</li><li>葡萄籽（据说可以改善荨麻疹…不确定）</li><li>葡萄糖酸钙（据说可以改善荨麻疹…不确定）</li><li>钙镁锌混合片（补充微量元素，一般我吃了葡萄糖酸钙就不吃钙镁锌混合片了，或者吃了钙镁锌就不吃葡萄糖酸钙了）</li><li>21 金维他（补充维生素）</li></ul><h2 id="展望-2024"><a href="#展望-2024" class="headerlink" title="展望 2024"></a>展望 2024</h2><h3 id="容忍比自由更重要"><a href="#容忍比自由更重要" class="headerlink" title="容忍比自由更重要"></a>容忍比自由更重要</h3><p>一方面如前所述在看过更多世界后我好像变得更悲观了，但另一方面我也更加意识到到宽容是多么难得的品质。我自知并不是脾气多么好的人，常常也容易心态不稳定，但成长可能就是磨平棱角的过程。曾经的我挂在嘴边的是“愤怒是美德”，没想到有一天也会用“容忍比自由”作为自我提醒的语录。</p><p>新的一年我希望我能在“如何具体地去爱、宽容和忍耐另外一个人”上做的更好。</p><h3 id="积极社交"><a href="#积极社交" class="headerlink" title="积极社交"></a>积极社交</h3><p>如前所述我希望能够积极的在社交中建立更稳固的自我身份认同，这很困难，但是我想选择面对困难的问题。</p><p>另一方面在更加理解人力终有穷尽之时，我也更意识到协作的重要性。而作为内向型人格，万年 solo 选手，我其实并不怎么知道怎么去合作。我希望在更多的练习中学会更好的合作与交流。</p><h3 id="做一个更有力量的人"><a href="#做一个更有力量的人" class="headerlink" title="做一个更有力量的人"></a>做一个更有力量的人</h3><p>这是一个与上一年相同的愿望与期待，做一个身体更强壮，心理更强大的人。是的，我渴望力量。但我也更认识到，力量需要专注，人生是需要做减法的，这并不容易。我仍然没有想明白应该在哪里减。</p><h3 id="其他"><a href="#其他" class="headerlink" title="其他"></a>其他</h3><p>还有很多期待和野心，但都是一个个更具体的目标，去做就是了。已经 2024 啦！祝大家都快乐！</p>]]></content>
    
    
      
      
    <summary type="html">&lt;p&gt;照惯例，给 2023 总结一个小标题。原本有些纠结是选“活下去就知道”还是“活着就会看见”的时候，突然想起来去年看过的电影《萨拉热窝保卫战》里瓦尔特的经典台词“谁活着谁就看得见”，我欣赏这句台词背后的乐观，我希望自己对未来的展望也能更多的乐观，所以最后决定用“活着就会看见”</summary>
      
    
    
    
    
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    <title>许久未曾如此大病一场</title>
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    <published>2023-12-03T17:29:00.353Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.829Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<p>窗外晴空万里，冬日的暖阳笼罩着繁密的枝桠，飞鸟不时往复。我看了一眼手机，8度。“太好了，终于不是零下十几度了”，我心里嘀咕道。可转念我又想，这一派明媚和我又有什么关系呢，我不是还是只能窝在这黑暗的房间里么，甚至都没有力气离开这张床。</p><p>窗外自由舒展的世界明明那么近但又那么远，那时浮现在我脑海里的是，“日暖月寒，来煎人寿”。我突然有点懂李贺写这首诗时的心境了。</p><p>这么说还是有点大言不惭，我的人生遇到的困难的和疾病给我带来的折磨都远远比不上长吉（总觉得连名带姓叫太生分了，还是喊长吉吧），可是那一刻我多少还是感受到了。长吉一生多病，年仅 27 岁就离世，我猜他正是在这种疾病折磨的驱使写下这首《苦昼短》的吧。头无限沉，闭上眼睛就好像头会掉入地狱；两眼发烫，怦怦的跳动的心脏支配着一次次滚烫的呼吸；每一分钟都难捱，时时刻刻在咳嗽，每一次咳嗽又拉扯的嗓子撕裂般疼痛……这样的日子，不就像是“我”的阳寿在小火上被慢慢的煎。窗外日夜交替，我可以看着手机上的温度知道白天暖和晚上冷的道理，可是实际上那个有日月冷暖的世界与我无关，它只是在窗外等着“我”的阳寿煮干而已。</p><p>生病好像总是对我生命的意志力有毁灭性的打击，让我情不自禁去共情一些与死亡有关的绝望与悲痛。许久未曾如此大病一场了，许久未曾感受到意志力降低到这个程度。</p><h2 id="生病始末（希望是末了吧）"><a href="#生病始末（希望是末了吧）" class="headerlink" title="生病始末（希望是末了吧）"></a>生病始末（希望是末了吧）</h2><p>先记录一下本次的病情。</p><p>首先此病毒有一定的潜伏期，预计感染病毒的时候是周五到周一的某一天，因为我和一个朋友一起感染的，我们只有这几天待在一起。我们的病症非常相似，发病时间也非常接近。</p><h3 id="周二-11-28-：生病前一天。"><a href="#周二-11-28-：生病前一天。" class="headerlink" title="周二(11.28)：生病前一天。"></a>周二(11.28)：生病前一天。</h3><ul><li>sleep: in bed 8h 48m&#x2F;asleep 7h 32m（数据来源：sleep cycle）</li></ul><p>一切正常，除了因为滑雪的时候摔了两跤，脖颈非常酸痛（现在回想起来也很怀疑是否因为滑雪当天就已经感染了病毒所以摔跤才导致肩颈非常酸痛，毕竟摔的也不严重，当下连疼痛的感觉都没有，不知道为什么之后却非常酸痛），但是身体各方面都感觉状态很不错，甚至晚上还在家做了一些深蹲之类的自重力量训练。晚上睡眠也正常。</p><h3 id="周三-11-29-：生病第一天。"><a href="#周三-11-29-：生病第一天。" class="headerlink" title="周三(11.29)：生病第一天。"></a>周三(11.29)：生病第一天。</h3><ul><li>sleep: in bed 10h 31m&#x2F;asleep 9h 07m（数据来源：sleep cycle），一夜几乎没醒过。</li><li>heart rate: 从早上 9 点开始心率就基本稳步上升，心率从 70 左右到晚上 11 点达到 110。不过吃完药之后心率在睡眠中又稳步下降，直到第二天早上 6 点恢复到 65 左右。（数据来源：apple watch）</li><li>体温：35+&#x2F;36+&#x2F;37+&#x2F;38.6&#x2F;38.9</li></ul><p>早上起来后两个小时内都精神抖擞，还和一个同事开了个会聊了一部分工作。但开完会大约 10 点多突然觉得不太舒服，头有点沉，心砰砰跳。自我感觉像发烧的症状，但是量了一下体温，只有 35 度多。之后头疼和咳嗽都有一直加剧。</p><p>早上 11 点多又量了一次体温，36 度多，但是还是决定吃一粒（过期了的）布洛芬。因为体温不高，至此我还不觉得自己会大病一场，吃药只是因为我习惯性头疼就磕一粒布洛芬。过期是因为这个药虽然买了很久了，但是它见效很快（可能不是缓释的），缓解头痛效果反正挺不错的，所以没吃完我就一直在吃……</p><p>中午出去吃饭的时候就觉得已经好了很多，布洛芬在发挥作用。</p><p>下午大概四五点的时候，没想到咳嗽加剧，整个人强烈地晕沉，此时体温已经 37 度多。而之前的肩颈酸痛还是没有缓解，反而因为发烧肌肉的疼痛更加强烈。但还是打算强撑出门找家店按摩一下肩颈，不然担心之后更难受。</p><p>大概晚上 8 点左右按摩完，本来在考虑要不要去家温泉泡一泡暖和一下（这一天室外温度最高零下12度），结果一量体温 38.6（第一次发烧），这个体温如果再泡温泉就有点危险了，于是决定去吃点东西就回去了（插曲1：饭店老板非常善良体贴给我提供了冰水混合物+保鲜袋&#x2F;插曲2：因为找不见车停哪了结果在寒风中走了很久很久人都快傻了……）</p><p>晚上约 10 点半回到家，再次量体温，38.9 度，于是吃了一粒布洛芬缓释胶囊。</p><h3 id="周四-11-30-：生病第二天。"><a href="#周四-11-30-：生病第二天。" class="headerlink" title="周四(11.30)：生病第二天。"></a>周四(11.30)：生病第二天。</h3><ul><li>heart rate: 从早上 6 点心率 65 左右，持续上升直到晚上 8 点左右达到最高峰 120，之后开始下降，12 点开始维持在 90 左右持续到凌晨 3 点。第二天早上又升高到 110。（数据来源：apple watch）</li><li>sleep: 早上手表没电了，数据不全。大概是睡了7、8个小时吧。夜里醒了大概三次吧，都是上厕所，喝水，但是没有任何不舒服。（数据来源：sleep cycle）</li><li>体温：35.9&#x2F;37.3&#x2F;38.4&#x2F;38.5&#x2F;38.3&#x2F;37.7&#x2F;37.3</li></ul><p>早上 10 点测了一下体温 35.9 度。自昨晚吃完药之后就开始昏睡，早上醒来时烧也全退了，肩颈因为昨天的按摩也轻松了很多。我差点以为就这样就算熬过去了。</p><p>快到中午，也就是药效刚过的时候（一粒布洛芬缓释胶囊的药效是 12 小时），又开始全身发热，浑身无力。雪上加霜的是中午得知今天我们的房间会一直停水直到晚上 6 点。</p><p>下午 2:50 的时候烧到了 37.3 度（第二次发烧），又吃了一粒芬必得。</p><p>下午 4:00，38.4 度。</p><p>下午 6:15，38.5 度。</p><p>下午 7:05，38.3 度。</p><p>晚上 10:30 的时候，终于降到了 37.7 度。</p><p>凌晨 2:00 左右，睡前再次测量体温，37.3 度。</p><p>而这天晚上，大概是因为发烧免疫力低下的原因，手表带附近，膝盖窝附近又出现了过敏症状，于是又吃了一粒氯雷他定。</p><p>虽然第二天还是一直在发烧，不过整体还是比第一天精神了很多。</p><h3 id="周五-12-1-：生病第三天。"><a href="#周五-12-1-：生病第三天。" class="headerlink" title="周五(12.1)：生病第三天。"></a>周五(12.1)：生病第三天。</h3><ul><li>sleep: 昏睡。in bed 9h 52m&#x2F;asleep 8h 53m（数据来源：sleep cycle），一夜几乎没醒过。（数据来源：sleep cycle）</li><li>heart rate: 中午左右心率降下来些，基本一天都稳定在 85 左右。夜里心率更是稳定的降到了 60 左右。（数据来源：apple watch）</li><li>体温：39&#x2F;38&#x2F;36.9&#x2F;37.1&#x2F;37.5</li></ul><p>早上 8:55，一量体温，39.1 度（第三次发烧）。因为前一天睡觉的时候温度已经降下去了些，一晚上起夜过几次都没觉得有不舒服，早上醒来的时候又以为已经差不多该好了，没想道这么高温度。不信邪再测一次，39.0 度……当时我真的是非常绝望，已经第三天了，居然测出了最高体温，这到底有完没完啊……赶紧又吃了一粒布洛芬。吃完药又睡了一会。</p><p>早上 10:05，38.0 度。</p><p>早上 11:10，36.9 度。</p><p>似乎虽然烧的温度在升高，但是降温速度也越来越快了。第三天下午已经不怎么难受了。趁着不难受决定一鼓作气开车（三个多小时）从崇礼回到北京，离开这个天寒地冻还偶遭停水之地。</p><p>顺便一提，这天晚上得知了之前用的快速出结果的电子温度计是没有水银温度计准确的，如果为了更准确可以等电子温度计的蜂鸣器响后再夹 5 分钟。所以其实之前测量的温度都是偏低的，之后的温度会加上等 5 分钟之后的测量结果。</p><p>凌晨 00:45，37.1 度（5 分钟后 37.8 度）</p><p>凌晨 01:22，37.5 度（5 分钟后 38.1 度）（第四次发烧）这是睡前最后一次测的体温，于是又吃了一粒药。（此时的心情是，果然，药效一过就又开始烧，来吧，看你还能来几次……）</p><h3 id="周六（12-2）：生病的第四天"><a href="#周六（12-2）：生病的第四天" class="headerlink" title="周六（12.2）：生病的第四天"></a>周六（12.2）：生病的第四天</h3><ul><li>sleep: in bed 8h 03m&#x2F;asleep 6h 51m（数据来源：sleep cycle），一夜几乎没醒过。</li><li>heart rate: 醒来后心率就从 60 左右一步步升到 100 左右，基本全天稳定在这个水平。直到夜里 2 点左右才慢慢降下来到 60 左右。（数据来源：apple watch）</li><li>体温：36.5&#x2F;37.3&#x2F;37.8</li></ul><p>第四天仍然很难受，头很重很晕，咳嗽，浑身无力，精神一般。但是白天一直体温都不高，直到傍晚又开始明显的浑身发热发烫。</p><p>下午 15:42，36.5度（5 分钟后 37.0 度）</p><p>下午 18:55，37.3度（5 分钟后 37.9 度）</p><p>晚上 20:55，37.8（5 分钟后 38.2 度）（第五次发烧）又吃了一粒药。</p><p>不过这次烧退的很快，吃完药半个小时左右就出了些汗，然后明显感觉烧退了，人也精神多了。</p><h3 id="周日（12-3）：康复的第一天"><a href="#周日（12-3）：康复的第一天" class="headerlink" title="周日（12.3）：康复的第一天"></a>周日（12.3）：康复的第一天</h3><p>早上起来明显感觉身体舒服多了，一测心率也正常了，终于恢复到了 65 左右！而且早上起来上厕所，发现我终于来例假了！大概是真的好了吧，我的例假已经推迟了很久还没有来，现在看来非常怀疑例假一直没来是因为之前我的身体太虚弱了，我的例假可能比较懂事知道自己现在不是时候。</p><p>总之这次的流感的就是这样了。症状是<strong>反复发烧+咳嗽且嗓子疼+不发烧也心率非常高</strong>（作为参考，随便抽样我自己生病前的一个典型啥也不动的一天心率范围是 58 - 94），我的情况是整整难受了四天，一共发烧了五次，基本只要药效一过就开始烧。</p><h2 id="浅忆往日病痛"><a href="#浅忆往日病痛" class="headerlink" title="浅忆往日病痛"></a>浅忆往日病痛</h2><p>我于 2022 年 12 月感染的 covid-19，那时我大概伴随着头疼烧了一天一夜，然后基本温度就稳定的降下来了。之后一周多的时间都是被后遗症所困扰，主要体现在非常容易疲惫，气短，走路上楼梯都会喘。不过嗓子还好一直没怎么疼。感染 covid 的时候虽然很难受，但是没有对我的意志力造成很大的打击，可能因为只要不发烧就大脑一直是清醒的，精神是相对强壮的，疲惫之类的后遗症总归不是直接作用于大脑的。</p><p>总之于我而言上一次这么绝望的大病一场时候并不是感染 covid 的时候（不知什么时候起，covid 好像就像一个锚点，被拿出来反复比较反复说，大概是因为这是一个几乎人人都感染过且相对比较难受的经历了吧），而是再之前，大概4年前的一次也是反复发烧的经历。实际上那次更绝望，反反复复发烧了将近两周。</p><p>那时候刚住进医院第二天，医生来到我的病床前和我说，“我们都不希望这样，可是这里是医院，人们来到这里后，没有人知道会发生什么”，这句话我至今都印象非常深刻。我听完这句话其实一点儿也不害怕，反而有点释怀。那天我反反复复听了一天任素汐的《胡广生》，“桥上走的那一句，我没到，你别起韵，你就把头转过去，莫给我消息”，听着听着就仿佛已经看到了自己面前的奈何桥。</p><p>我总觉得人既有求生本能又有求死本能，在发烧的时候我总是很难抗拒这种想象，就像是甜蜜而温柔的毒药，我愿安详的静卧其中等待死神降临。不过其实我内心深处还是知道死神不会来的，我也知道自己的另一面是那种“给点阳光就灿烂”的性格，但凡自己身体有些好转，我就会觉得自己又行了，大概这又是求生本能的一部分吧。</p><h2 id="全球大流感"><a href="#全球大流感" class="headerlink" title="全球大流感"></a>全球大流感</h2><p>难以说是否这次的流感又会是一场全球大流感，但如果不是的话，未免也太巧合，几乎同一时间分布于英国新西兰和中国的我的很多同事都相继发烧咳嗽。虽说要仔细拆分好像也情形各有不同，英国的同事大概是从伊斯坦布尔回去之后感染了 covid，据说在伊斯坦布尔的 dev con 不少人都回去之后感染了 covid 病毒，而以我的经历来看，这次的病毒绝对是和 covid 不同的一种非常特殊的病毒。但也有可能在以后的日子里，更常见的就是各种病毒&#x2F;细菌的混合，不断地变异不断地感染，人类会一直为其困扰。</p><p>哪怕这次不是全球大流感，我也感受到普遍人们生病在变得更频繁，显然历史已经证明在病毒的变异速度面前人类是束手无策的。我不知道这次的“流感”又会给我留下什么样的后遗症，我不知道以后病毒还会变异到何种程度，我不知道我会在哪个冬天再也见不到下一个春天，但是说真的，一想到“我们是最后一代”就感觉非常安慰。小时候一想到人类终要灭绝的时候总有点感伤，可现在我一想到人类一定会灭绝时竟却发自内心地觉得，よかった。接受父母的生命终有一亡-&gt;接受自己终有一死-&gt;接受人类终会灭绝，这大概是一种成长吧。</p>]]></content>
    
    
      
      
    <summary type="html">&lt;p&gt;窗外晴空万里，冬日的暖阳笼罩着繁密的枝桠，飞鸟不时往复。我看了一眼手机，8度。“太好了，终于不是零下十几度了”，我心里嘀咕道。可转念我又想，这一派明媚和我又有什么关系呢，我不是还是只能窝在这黑暗的房间里么，甚至都没有力气离开这张床。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;窗外自由舒展的世界明明那么</summary>
      
    
    
    
    
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    <title>如何导出朋友圈数据</title>
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    <published>2023-11-01T14:52:33.154Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.823Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<p>最终我成功的在 ios 系统中从 8.0.32 版本的微信里导出了自己的朋友圈数据。</p><p>我研究这件事的原因是在 2023.2.4 我的微信被封之后，我想要把自己的朋友圈内容导出来并重新展示。期间我搜索过不少资料，但是都是版本比较早的解决方法了。所以我觉得现在应该把自己的探索，和踩过的坑也记录下来。</p><p>提前声明：</p><ol><li>我没有导出评论数据。因为我觉得没必要，但是如果真的有需求实现起来应该也不会太麻烦，我看到 MyWC_Message01 这张表里有明文存储的评论，但不确定是否是完整的，如果有需求可以对照着本篇教程自己继续研究。</li><li>我没有导出别人的朋友圈数据，同理没必要。但不难推测如果需要导出的话应该从哪张表入手。</li><li>我没有导出微信好友&#x2F;聊天记录。我猜这可能一个常见的需求，但这方面我需求不大所以没有研究这个，不过大概率就是换张表导数据，不会很麻烦的。</li><li>我没有解析出视频号的分享。普通的链接分享是可以解析出来的，但是视频号实在过于迷雾重重，难以恢复出真实视频链接，而且我也很少转发视频号，没有太多解析这个的需求。</li></ol><h2 id="明确目标：导出朋友圈数据"><a href="#明确目标：导出朋友圈数据" class="headerlink" title="明确目标：导出朋友圈数据"></a>明确目标：导出朋友圈数据</h2><p>假定现在的需求就是导出朋友圈数据，那么其实也分好几种情况，不同情况有不同的方法：</p><ul><li>如果你是 WeChat User（而非微信用户），那么官方是提供导出数据接口的</li><li>如果是微信用户<ul><li>如果你的微信没有被封，可以试试淘宝搜索“微信朋友圈”，有很多把你的微信朋友圈导出做成电子书之类的服务（其实我还挺好奇淘宝商家是怎么做的，不知道是不是也是通过缓存）</li><li>如果你的微信也和我一样被封了，或者虽然没有被封但是也对怎么导出数据很感兴趣，也可以试试接下来我会重点介绍的从手机缓存中恢复数据的这种方法。这个方法可行的原因是虽然微信账号被封了，但是自己还是可以访问自己的朋友圈的（万幸）。</li></ul></li></ul><h2 id="缓存恢复数据法"><a href="#缓存恢复数据法" class="headerlink" title="缓存恢复数据法"></a>缓存恢复数据法</h2><p>顾名思义，此思路的方法是先确保微信本地已经把自己的朋友圈缓存了，然后把自己手机的数据导出，最后从导出的数据中找到相关的文件，然后从相关文件中提取出有用信息，如发布时间，朋友圈内容等，最后拼凑还原出完整的朋友圈数据。</p><h3 id="1-本地缓存"><a href="#1-本地缓存" class="headerlink" title="1. 本地缓存"></a>1. 本地缓存</h3><p>打开微信，清空一下缓存（此步非必须，但是可以减少备份和拷贝所需的等待时间），然后打开自己的朋友圈，往下翻到最早的一条，将自己所有的朋友圈缓存到本地，每张图也都需要打开，不然缓存的只有缩略图。为了确保全部缓存成功，可以翻页完成之后断网确认是否还能看到，能看到意味着已经缓存成功。</p><h3 id="2-导出缓存文件"><a href="#2-导出缓存文件" class="headerlink" title="2. 导出缓存文件"></a>2. 导出缓存文件</h3><p>因为我的微信是在 ios 系统上登陆的，被封号之后我不确定是否还能在别的设备上登录了（担心夜长梦多，如果尝试次数太多本身能登录的 ios 设备也登不上去了就得不偿失了），所以只能通过手机备份的方式导出缓存。安卓系统应该可以直接导出缓存文件，但是 ios 的机制是不能直接访问 App 自己的缓存文件的，所以必须通过手机整体备份的方式。</p><p>我使用的工具是 iMazing，免费版的就够。首先备份手机数据，然后找到微信的 Documents 文件，导出即可，步骤如下图。免费版 iMazing 有 10 次导出机会。</p><img style="width:50%" src="imazing.png" alt="使用 iMazing 导出微信 Documents 文件"><p>在 Documents 文件夹里，存在着至少一个以 Hash 字符串命名的文件夹，像这样的</p><blockquote><p>eb8a6093b56e2f1c27fbf471ee97c7f9</p></blockquote><p>这样的文件夹中就存放着微信用户的个人数据。如果在这个手机上登陆过多个微信，则可能存在多个这样的 Hash 命名的文件夹，如果不确定哪个是自己想要导出的，可以都导出看看。</p><p>找到 <code>./Documents/&#123;hash&#125;/wc/wc005_008.db</code> 和 <code>./Documents/&#123;hash&#125;/DB/WCDB_Contact.sqlite</code>，这两个就是需要解析的缓存文件了。前者是和朋友圈数据相关的表格，后者是和好友数据相关的表，这里我们需要这张表只是为了解析出自己账户的头像。</p><p>（踩过的坑：新版本的 Mac 不能通过 iTunes 备份了）</p><h3 id="3-解析缓存"><a href="#3-解析缓存" class="headerlink" title="3. 解析缓存"></a>3. 解析缓存</h3><p>TL;DR 下载这个 <a href="https://github.com/Atlasoin/wechat-moments-exporter">repo</a>，把 <code>wc005_008.db</code> 和 <code>WCDB_Contact.sqlite</code> 拖到根目录，修改 <code>main.py</code> 里的 hash 为你自己的 hash，然后运行 <code>python3 main.py</code> 即可导出一份 moments.json。</p><p>关于脚本还需要特别说明的是：</p><ol><li><p>我在脚本中我设了一个 dl_img 的参数，如果为 True 的话会把所有图片都下载到本地。毕竟微信号都已经被封了，谁知道朋友圈的图片会被 host 到什么时候，况且如果频繁的站外访问朋友圈图片谁知道会发生什么，我建议趁还能下载的时候还是把图片都下载到本地比较保险。</p></li><li><p>对于分享链接类的 moment，我不仅解析了分享的链接本身，还解析了微信本身对这个链接缓存的图片&#x2F;标题&#x2F;简介，完全还原了朋友圈如何对一个链接的渲染。这样做是因为曾经分享的很多链接已经 404 了……如果只解析链接意义不大了，我觉得有必要把当时缓存的数据都解析出来，至少还原出“封皮”。</p></li></ol><p>当然这个 repo 里的脚本之所以这样编写背后有很多的分析，我会简要介绍一遍，大家可以依照自己的兴趣选择是否跳过本节接下来的部分。</p><p>首先微信使用的是 SQLlite 缓存，想要分析 wc005_008.db 这个数据库的话可以使用这款开源的 <a href="https://sqlitebrowser.org/">sqlite browser</a>。经过简单分析，发现 db 里有大量 <code>MyWC01_</code> 开头的表，自己账户的朋友圈数据都存在 <code>MyWC01_&#123;$hash&#125;</code> 这张表里，$hash 还是刚才目录的那个 hash，这个 hash 应该是代表自己账户的某种 id，推测其他的 <code>MyWC01_...</code> 代表的是好友的朋友圈的数据。</p><p>进入存储自己朋友圈数据的表，发现有两个字段非常重要，<code>Buffer</code> 和 <code>id</code>。如果以 utf-8 方式解码 Buffer 字段，可以看到有很多明文字段，有的是图片 url，有的是好友的名称，有的是之前发过的朋友圈内容。进而推测出从 Buffer 字段中我们可以恢复出朋友圈数据。</p><p>这里稍微先偏离一下主线，说一下“以 utf-8 方式解码 Buffer 字段”这件事。我并没有在这款 <a href="https://sqlitebrowser.org/">sqlite browser</a> 中看到有办法可以使用 utf8 方式解码二进制文件然后直接阅读，最后我的做法是把这个表中所有 Buffer 字段都写入文件，然后使用 hex viewer&#x2F;editor 来阅读分析。不过这其实也不顺利，我找了很多 hex viewer&#x2F;editor，都不支持 utf8 的解码方式，最后发现最好用的也是我发现的唯一支持 utf8 解析的软件是 <a href="https://www.synalysis.net/">Synalyze It!</a>，但是这个软件仅有两周的免费试用，之后需要支付 9.99 美元。我不知道是否有更好的方法来分析，希望能够和大家交流。</p><p>回到主线，我们继续分析 Buffer 字段，发现很难完整地理解这些数据的格式，但是尽管如此，我们完全可以根据一些固定的标识位识别出内容本身。</p><p>不同的字段都有对应的标识 Flag，如图片&#x2F;内容&#x2F;分享的链接等，这些字段在 Buffer 中表现的格式基本都是先出现 Flag，紧跟其后的一到两个字节是标记 Message 长度的，再之后是 Message 本身。</p><p>以正文内容为例，下图是两条朋友圈内容的二进制文件，观察后很容易发现，<code>b&#39;\xba\x01&#39;</code> 就是正文内容的标识符。</p><p><img src="flag.webp" alt="flag"></p><p>至此思路基本就清楚了，首先确认都有哪些字段需要解析（最终确认需要解析的字段有正文内容，图片链接，分享链接，分享链接渲染出的图片，分享链接渲染出的标题，分享链接渲染出的描述），然后识别出我们需要解析的字段的 flag，最后继续想办法解析 message 的长度和偏移量就好。</p><p>但是还差最后一块拼图——发布时间。直觉来讲表格中的另外一个字段 <code>id</code> 和时间非常相关，因为这些数字随着实际时间一起递增，所以猜测是某种基于时间戳的算法，最后基本上确定了实际 create_time 和 id 的转换算法是</p><figure class="highlight plaintext"><table><tr><td class="gutter"><pre><span class="line">1</span><br></pre></td><td class="code"><pre><span class="line">create_time = id / 8388607990</span><br></pre></td></tr></table></figure><p>这个公式中的 magic number 8388607990 由 MyWC_Message01 推断而来。这是一张存储评论的表，虽然我们没有原内容的准确发布时间，但是从这张表的 create time 字段我们可以得知评论的实际发布时间。这张表中的另一个字段 id 对应的应该是原 post 的 id。</p><p>我们可以简化的认为，每个 post 的第一个回复的 create time 和 id 之间的关系就是原 post 和 id 之间的关系，因为第一个回复的时间最接近原 post 实际的发布时间。那么我们可以直接取表中最大的 Id&#x2F;CreateTime 作为我们的魔法系数。</p><figure class="highlight sql"><table><tr><td class="gutter"><pre><span class="line">1</span><br></pre></td><td class="code"><pre><span class="line"><span class="keyword">SELECT</span> <span class="built_in">MAX</span>(ID<span class="operator">/</span>CreateTime) <span class="keyword">FROM</span> MyWC_Message01</span><br></pre></td></tr></table></figure><p>实际上通过评论得出的魔法系数还是略微小了一点点，为了更精确，最后我又抽样几条自己的朋友圈数据，对照微信 app 前端显示的发布时间，进行一些微调，最终得出了 8388607990 这个数字。基本上这个公式可以保证和实际发布时间误差都在1分钟内。</p><p>总之大概思路就是如此了。当然具体还有很多的细节，如果有兴趣可以直接参考代码的实现。</p><p>（踩过的坑：最开始参考了这个 <a href="https://github.com/Mr0x01/WeChatMomentExport-iOS">repo</a> 的代码很多，但是这个 repo 里的代码是按照 plist 格式解析 Buffer，而实际上现在版本的缓存不知道是什么格式但反正不是 plist 格式）</p><h2 id="参考"><a href="#参考" class="headerlink" title="参考"></a>参考</h2><p>感谢前人栽的树：</p><ul><li><a href="https://github.com/Mr0x01/WeChatMomentExport-iOS">Mr0x01&#x2F;WeChatMomentExport-iOS</a></li><li><a href="https://zhuanlan.zhihu.com/p/22474033">从 iPhone 备份中提取微信聊天记录</a></li></ul>]]></content>
    
    
      
      
    <summary type="html">&lt;p&gt;最终我成功的在 ios 系统中从 8.0.32 版本的微信里导出了自己的朋友圈数据。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;我研究这件事的原因是在 2023.2.4 我的微信被封之后，我想要把自己的朋友圈内容导出来并重新展示。期间我搜索过不少资料，但是都是版本比较早的解决方法了。所以我觉得现在应该</summary>
      
    
    
    
    
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    <title>2022：时代与命运 ｜ 写在 25 岁生日前</title>
    <link href="https://atlasquan.github.io/2023/01/01/2022-summary/"/>
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    <published>2023-01-01T18:29:37.681Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.817Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<p>如果试着归纳一下 2022 年的主题，那么于我而言是：时代与命运。</p><h2 id="旋律"><a href="#旋律" class="headerlink" title="旋律"></a>旋律</h2><p>这不是 2022 年才开始感受到的主题，但是之前所感受到的“时代与命运”总是有些若隐若现，我知道它在，但是我不知道它在哪里。而过去的一年里我好像非常清晰地能看到它了。</p><p>还有不到一个月我就25岁了，距离我最喜欢的年龄——21 岁——就要过去四年了。21 岁那年好像什么包袱也没有，什么人也不爱，什么人也不想爱，活得热烈任性。那年我找到了人生第一份区块链行业里的工作，尽管是实习，但是我觉得我在走向我想要的未来。时代与命运？那时的我几乎完全不能理解，我只相信我想相信的，我只觉得未来无限可期。</p><p>22 岁那年我隐隐觉得有些东西在变化，也许是从李文亮医生死的那天开始，也许是从《国安法》正式通过开始，也许是从共鸣到远方的朋友们倾诉的抑郁情绪开始，我越来越感受到有些什么东西我想要抓住却抓不住，就好像我站在零下几十度的大风大雪的冰湖畔，努力地想听清楚风的喧嚣，但是用尽全力也只能稍微挡住面颊的风雪勉强睁开眼睛。那时候唯一毫不怀疑的是对未来的展望：「2020 年是未来十年里最好的一年」。</p><p>23 岁那年我开始感受到很多的现实压力和焦虑，有许多筋疲力尽的反抗和崩溃，但终归是幸运的：我遇见了我热爱的事业。我有些重新找回了对世界的憧憬和热情，我曾慷慨地写下了我对未来的许诺：<a href="/2021/06/05/commit-my-heart/">献出心脏，直到高墙倒塌</a>。那年整个行业正朝气蓬勃，有很多的泡沫但是大家都有信心有干劲，那时候的我对命运的理解更多的是一种时不我待的紧迫感。不过现在回想起来，那年我好像还是短暂地度过了一段相对平和的日子。</p><p>24 岁，也就是过去的 2022 年。不管是我的生活，我所在的行业，还是整个世界，有太多动荡。我好像终于明白了时代是怎么一回事——它不是印在书本上的依据某种纪年法指定的一个数字区间，而是过去全部的因果叠加和无法预测的随机因子共同作用的一个结果。时代的长河浩浩荡荡，我们短暂的一生只是河岸边的一粒沙。而现在我们正处于的是一个凋零和飘落的动荡时代。这个时代确定性越来越少，就连为了生存下去每天我们都要运用足够的智慧和花足够多的精力。就好像一片茫茫大海上漂浮着许多的木板，我们站在木板快要沉下去的一端，在沉下去之前我们需要找到另一个有一端翘起的木板然后跳过去，直到这里也变成沉下去的一端，然后，周而复始。而大概率我们短暂的一生都将不得不去和命运进行如此的猫鼠游戏。所谓时代局限性，大抵就是如此吧。</p><p>命运于我而言也不仅仅再是时不我待的紧迫，我感受到了其中更多的必然性。未来是无法预料的，但好像无论世界线怎样变动最后收束的结局都有一些相似的必然——什么是你改变不了的，这一生你会被什么折磨，被什么困扰，全都是注定的。好像能更清晰地看明白的命运的伏线，可是也更知道该我受的，全都跑不掉。听起来大概是有些悲观吧，可是另一个角度我也可以更坦然地接受了这一切：如果时代和命运就是这个样子，我就是不可能摆脱时代的局限性，也不可能抗衡的了命运，那为什么不干脆一条路走到黑，如果这是没必要，那我就偏要选择“非必要”。至少我可以选择清醒的痛苦，我想做一直推石头的西西弗斯。</p><p>虽说我最喜欢的年龄是 21 岁，可我当然不会想要回到 21 岁了。尽管四年过去了，我少了一些热烈和轻狂，很多方面都变得更加克制了，但是我也活得没那么别扭了，况且从浮于抽象的爱转到更加具体的实践一定会少一些浪漫多一些克制，但知行合一是我想要追求的；而更加重要的是，现在的我比 21 岁的自己更有力量了，尽管这些年还是常常有很多迷惘，不知道自己想成为怎样的人，但至少想要成为 a strong and powerful woman 这一点，我确信我正走在这条路上。</p><p>是的，我期待着 25 岁的我。</p><h2 id="回顾"><a href="#回顾" class="headerlink" title="回顾"></a>回顾</h2><h3 id="足迹"><a href="#足迹" class="headerlink" title="足迹"></a>足迹</h3><p>2022 年待过 7 天及以上的城市有：上海，北京，西安，大理，杭州。本来没觉得在杭州有待这么久，仔细一算竟然也待了八九天，可是干了什么我好像一点印象也没有。其中最眷念的城市一定是大理，情感最复杂的城市一定是上海。</p><p>此外停留过 1 天及以上的城市有：三亚，海口，长沙，萍乡，呼和浩特。</p><p>尽管有两个月的时间因为封城哪也没去，相比之下 2022 还是近些年最漂泊的一年了。不过也正是因为两个月的封城经历，让我更坚定了这样的心态：想做的事，一定不要拖到第二天；想见的人，关山阻隔也要奔赴相见。所以在上海解封之后我尽可能地抓住机会去行使我的“自由迁徙权”。这份有些冲动的热情大概是会对他人造成困扰，可是无论怎么想我也只能承认并接受，我没有别的选择，所有别的选择都让我觉得我不再是“我”。我也明白这份热情暗含的期待和索取，这份对“自我”的执念将会是我诸多痛苦的来源。可是这就是我要受的，我感受到的命运就是如此。</p><h3 id="设备"><a href="#设备" class="headerlink" title="设备"></a>设备</h3><p>最值得一提的是去年一年里可耻地逐步醉倒在苹果的温柔乡里了。我总自诩开源是信仰，还曾写过一篇 blog <a href="/2020/03/06/choose-a-tablet/">记一次开源信仰者艰难选购平板的经历</a>，可最后终究还是败给了便捷性——苹果真香啊。</p><p>之前在家的时候计划的还是主力机用 Dell 的 Linux 工作站，但是随着出门在路上的日子越来越多，终于还是越来越依赖轻薄又续航持久的 Mac；禁受不住丰富的运动相关功能的诱惑，终于入了苹果手表和 iPhone SE；又因为 iPhone SE 过于轻薄小巧实在爱不释手，和 Mac 的联动过于丝滑，最后使用的频率也非常高，从一个备用机的地位快要变成主力机；最后我也拥有了 AirPods……</p><p>但是在去年 11 月苹果提出限制中国的 Airdrop 功能的时候，我惊觉是时候努力爬出苹果的温柔乡了。</p><h3 id="阅读与写作"><a href="#阅读与写作" class="headerlink" title="阅读与写作"></a>阅读与写作</h3><p>暂时没有标记已读书目的习惯，因为我对书影音标记类的数据所有权有些洁癖，所以不怎么使用豆瓣；会间歇性做些本地整理，但是总归有些麻烦没坚持下去。凭印象的话大概是没读几本书的，估摸着也就十本出头。是巧合也是命运总之发生了太多事情，大部分时候都处于一种动荡的心态，很难专注，尤其封城的那两个月精神状态实在有点差（详见 <a href="/2022/12/02/zhi-hou-shi-yi-zhong-bu-tong-yu-ma-mu-de-dai-zhi-%EF%BD%9C-na-shi-yi-chang-sheng-da-de-PUA/">之后是一种不同于麻木的呆滞｜那是一场盛大的 PUA</a>），几乎一行字也读不进去的那种。</p><p>虽然去年书读的不多，不过也想简单回顾一下这些年爱的作家们。少女时代最喜欢的是三毛，《万水千山走遍》是我想学西班牙语的最初的理由；从《人间失格》开始，很长一段时间我都沉迷太宰治无法自拔；再后来读完《自深深处》，被王尔德的才华和深情吸引和折服；而去年最爱的是加缪，最爱那句“荒谬当道，爱拯救之”。乱世里，温柔的加缪的给了我很多勇气。</p><p>写作方面零零星星的也只写了一点点。写小作文的地方依然稳定的在电报，写大作文的地方从 <a href="https://atlasoin.xyz/">atlasoin.xyz</a> 逐步迁移到 <a href="https://atlas.xlog.app/">atlas.xlog.app</a>（偏生活向 blog） 和 <a href="https://atlas-thinking.xlog.app/">atlas-thinking.xlog.app</a>（偏 Web3 向 blog）。（<del>这个人写的东西不多但是品牌拆分的倒是不少</del>）</p><h3 id="健康"><a href="#健康" class="headerlink" title="健康"></a>健康</h3><p>思想上我还是比较注重健康的，因为我想做的事情很多，所以贪心地想活的久一点有更多的时间；但是从实践上来考察，好像没有太多的说服力。</p><p>最糟糕的就是作息了，不仅睡得晚还极不规律。去年大多数时候的睡觉时间可能从十二点到三点随机分布，不过整个九月到十一月的作息倒是很稳定，几乎天天凌晨四点左右睡觉，然后睡到中午再醒来。</p><p>饮食和运动倒是稍微做的还不错，虽然因为作息时间不规律，饮食时间也极不规律，虽然咖啡成瘾酒精中毒，但是整体而言养成了吃很多蔬菜的习惯，也会下意识的尽量均衡摄入食物的营养搭配。运动方面尽管也有时候一躺躺两个月，但是整体而言运动表现也是有不少提升的。而且更值得一提的是，在心理健康方面，运动曾给了我太多救赎。</p><p>回顾 2022 年喜欢的运动有：举重，滑雪，徒步，普拉提。</p><p>举重本身有很多的技巧性，我很享受去找到这些技巧的过程，我也很享受自己可以举的更重变得更强壮的过程，<del>而且砸杠铃真的很快乐</del>。除了这项运动本身的原因外，喜欢举重还因为我认为它是一种身体力行对抗男性凝视的方式，以及更重要的是举重的社区文化让我觉得我属于这里。不过因为举重对器械和场地还有教练的要求都比较高，也没有机会训练很多，只有 2 月和 6 月有一些集中的训练。</p><p>对滑雪的爱要从十二三岁的一次滑雪经历说起。那天的日场下午快关门的时候，雪场人很少，天色发青，飘着细雪，我径直冲下山坡，风在耳边呼啸，我闻到了自由的味道。那份感觉我至今无法忘记，它让我这么多年就算不怎么会滑雪也一直秉持着偏执的热爱。直到去年一月开始我终于有机会系统地学习单板，虽然只学了三四次，刚刚学会转弯，还不会走刃。希望今年年初还能有机会继续学几次。</p><p>我对亲近自然的运动大都天然有好感，徒步自然也不例外。去年一共徒步了 4 次，其中一次是两天一夜野外露营了的，其他三次都是一天内的线路。有些遗憾的是去年去了大理两次，总共待了有差不多一个月，却要么因为时间真的很紧，要么因为感染了奥密克戎病毒身体恢复了很久，反正最后都没有去徒步苍山，只是坐了一段索道上山随便转了转。</p><p>大概去年 10 月开始刚接触普拉提。不过接触之后很快就发现我还蛮喜欢的，因为我听说普拉提的起源是在纳粹集中营里，是一种比较适合在监狱里练习的运动。而且普拉提有助于提高其他运动（比如我喜欢的举重滑雪徒步）的表现。</p><p>但是最后从身体的健康指标角度来看，不能说多糟糕但也没有很乐观。大概是因为不规律的作息对身体的伤害太大，以及锻炼和饮食方面的坚持和关照还差很多，又或者是因为许多的焦虑和压力，结果来说大概就是，体脂率和血脂都上升了，例假大概只有六月和七月两个月比较正常。</p><h3 id="成长"><a href="#成长" class="headerlink" title="成长"></a>成长</h3><p>除去精神和心态受到很多影响外，封城的两个月也有给我一些积极的启发：我有点理解了社区是什么，我居然还从中看到了民主自治的可能性。虽然萌生出这个想法的同时我也会自嘲“我怎么敢这么做梦”，但是我还是会铭记这份人生初见的美好。</p><p>加缪说过，“爱并不能让我们不再自私，却可以令我们对此有所察觉，并让我们开始向往一个没有自私地遥远国度”。过去的一年里我对什么是爱，什么是我想构建的爱的国度，什么是我能给予的，什么是我期待的，都有了更深刻的理解。我看到了自己的软弱和自私，也看到了自己的勇敢和坚决。</p><p>向来悲观地感慨越长大越难交到朋友，没想到 2022 的后半年居然因为 Web3 认识了很多新朋友。重新想象人与人之间联结的可能，我好像又有了一点信心。人生如浮萍聚散无常，散场时多悲凉，因为其实很讨厌离别，所以才总把世上没有不散的宴席挂在口上。可是真的曾有过：热闹也可以是我的。前路未卜我没有那么多的乐观，但是无论如何我一定会非常珍惜这段时光。</p><p>工作中的角色在逐步从 engineer 转向 lead，但是总觉得自己还没有成为优秀的 engineer，但是又对如何做一个合格的 lead 一头雾水。会羡慕什么都能做好的别人，但是也明白终究要接受自己爱自己。“找到自己的彼方，只和过去的自己比较”，这是我曾在运动中领悟出的道理，同样也适用于工作，只是还需要更多的练习。</p><h2 id="展望"><a href="#展望" class="headerlink" title="展望"></a>展望</h2><p>向内而言，新的一年我希望我关照的重点在健康、精神世界和效率。</p><p>【健康】希望上面提到的运动都能继续坚持下去并且运动表现都有所提高，同时接触更多的运动继续探索自己的兴趣所在，希望学习更多的健康相关知识，希望可以让自己的体脂和血脂都下降。<del>作息规律戒咖啡因戒酒精这种事我早就不抱期待了。</del></p><p>【精神世界】外界越是动荡，我们越是需要一个稳固的精神世界。希望今年能读更多的书，有更多的反思和整理，努力构建一个更加丰富而强健的精神世界。此外的一个奢侈的愿望是花更多的时间在玩游戏上。</p><p>【效率】我绝不是一个效率至上的人，但是我实在想干的事情很多，又很贪心的每件事都想干好，所以必须学会提高效率去在有限的时间里去完成更多的事情。</p><p>向外而言，我希望我能够继续自由地漂泊，去看更广阔的世界，和爱的人一起创造更多的美好。</p><p>更长远的角度来说，希望自己成为一个更加慷慨而有力量的人，希望更能理解世界在发生着什么，理解我想要解决的问题是什么，以及解法又是什么。</p>]]></content>
    
    
      
      
    <summary type="html">&lt;p&gt;如果试着归纳一下 2022 年的主题，那么于我而言是：时代与命运。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id=&quot;旋律&quot;&gt;&lt;a href=&quot;#旋律&quot; class=&quot;headerlink&quot; title=&quot;旋律&quot;&gt;&lt;/a&gt;旋律&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;这不是 2022 年才开始感受到的主题，但是之前所感受到的</summary>
      
    
    
    
    
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    <title>之后是一种不同于麻木的呆滞｜那是一场盛大的 PUA</title>
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    <published>2022-12-02T20:22:20.062Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.829Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<p>绝望中会怒吼吗？如果怒吼到没有力气了，之后是什么？是麻木吗？如果没有麻木的天赋呢？如果没办法骗得过自己的良心呢？那之后会是什么呢？</p><p>是呆滞。</p><p>2022年11月12日，一位北京封控（封控？不知道很多年之后回过头来再读到这个词，我会不会觉得现在的我在“不好好说人话”）在家的朋友和我分享她的近况：「我下楼取快递，意外发现监狱门打开着，大摇大摆出去溜达了一圈，但是没找到快递。」</p><p>我大概猜的到，虽然她的小区是封控的，但是监狱的外面仍然是充满活力的。而今年四月和五月的我，曾绝望的看着铁皮外面的街道，和更远更远的世界，却一点也没有想溜出去的想法。因为当偌大的城市都变成了一座监狱，没有营业的公共场所，没有运转的公共交通，没有想见的人，我没有出去的意义。出能出到哪里去？不过是从监狱的房间A到了监狱的房间B。我能离开上海吗？就算离开了上海我又能去哪里？</p><p>我甚至开始怀疑自由只是一种幻觉。回想起我还没被关在家里的时候，就算我能够所谓的自由迁徙，我能做出的选择好像也无非就是那么几样——健身房，几家常去的咖啡厅和酒吧。就好像我的行为在一条早已被规划好了的路径上，我以为是自己自由的选择，其实只是被规训的。就算再往远说，哪怕我能离开上海，我的行为，我的一生不都是在一条早已固定的路线上进行吗。行动范围的大小真的重要吗，一只猫在几十平米的公寓里度过一生这并不是囚禁，一个人一生有什么必要一定要去很多地方吗。既然如此，那现在出不去和之前能出去又有什么区别呢。那时的我既不愤怒也不悲伤，只是静静地发着呆思考着。如果一定说还有什么情绪，就是害怕。我一边冒出“自由是虚伪的不存在的”想法，一边害怕着冒出这个想法甚至真的接受了这个想法的我。</p><p>虽然现在回想起来，我本可以用更强有力的行动去对抗想要否定自由的倾向，就算是都市求生不也很刺激吗，可是我知道，当时的我真的做不到。路是通的，我不跑。</p><p>那是一场盛大的PUA，我抵抗不住去否认自我存在的诱惑。</p><p>曾和某个邻居交流，她很愤怒地说，要不是我有猫，我就冲出去了。哪怕是一种假设的表态，我也认可和钦佩她的勇气，但同时我也很困惑地问她，“你打算冲到哪里去？居委还是派出所呢？”当时的我是真的很迷茫，那是一种丧失了与世界的联结的感觉，是一种完完全全的失序感。当时听完了她的我在设想，就算我下一秒站在了居委门口，派出所门口，又能干什么？甚至我都能想象到对方和我一样的迷茫和虚幻。我能提出的任何诉求，都是渺小的，“你们玩够了吗？”这种质问是居委和派出所的工作人员能回答的了我的吗。我猜我不会被训诫也不会被难为，但是大概率是又被“遣送”回家。就好像一切都是徒劳的。</p><p>那是一场盛大的 PUA，我抵抗不住去消解一切行动意义的诱惑。</p><p>再后来我也很少有这些“形而上”的思考了，可能是一种自我保护机制吧，而且每天的一日三餐也确实要花掉我太多太多的精力。尽管我没有活在狩猎采集时代，但我获取食物的效率好像也差不多的低——每天除了睡觉和吃饭的之外，时间都要花在寻找吃的上。尤其是我习惯于摄取非常多的蔬菜，而蔬菜又非常非常的珍贵。透明杆的上海青，发黄的空心菜，蔫了的生菜，变黄的黄瓜，长霉点的白菜叶，空心了的莴笋和拔下来的莴笋叶，发芽的土豆……我一边降低着对食物的标准，呆滞机械的为生存储备着能量；一边提高着对食物的珍惜和贪婪程度，在每一次能够补给食物的时候都老虎扑食般用尽全力，哪怕获取的量完全超出了我的消耗速度。</p><p>那是一场盛大的 PUA，我觉得我活的像一个奴隶。</p><p>回想起那些日子，我感到羞耻。就算我现在不在所谓的“监狱”里，我仍然觉得我的灵魂被打上了曾为奴隶的烙印。我羞耻于自己毫无意志地屈服于对自由和自我的质疑，羞耻于对食物的妥协和贪婪。尽管我的理智知道，这根本不是我的错。</p><p>在一场盛大的 PUA 里，开始你会愤怒，也许还会头脑如炼狱般的思考很多东西，但是当没有力气再继续这些的时候，那之后是什么？</p><p>我知道，那是一种不同于麻木的呆滞。</p><p>我不知道未来还要面对多少风暴，还会多少次被卷入一场又一场漩涡里，如果有下次，我希望我可以更积极主动更有行动力，尽管我不希望有下次。</p>]]></content>
    
    
      
      
    <summary type="html">&lt;p&gt;绝望中会怒吼吗？如果怒吼到没有力气了，之后是什么？是麻木吗？如果没有麻木的天赋呢？如果没办法骗得过自己的良心呢？那之后会是什么呢？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;是呆滞。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2022年11月12日，一位北京封控（封控？不知道很多年之后回过头来再读到这个词，我会不会觉得现在的我在</summary>
      
    
    
    
    
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    <title>好好说话｜言语是最小单位的自由</title>
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    <published>2022-10-26T18:15:59.332Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.823Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<p>言语（既包括说也包括写）固然是我们的思维的结果，但是在一定程度上也一直在塑造着我们的思维方式。如果忽略了这一点，我们很容易掉入《1984》里所描绘的思维被“新话”消解的牢笼，我们的有效表达的空间很可能被侵蚀压缩我们却不自觉。</p><p>言语绝不仅是交流的工具，言语是最小单位的自由。在表达的这些过程中，选择什么文字什么词语什么语序什么样的修辞手法（如果是“说”的表达，甚至包括选择什么方言），以及相应的不选择什么，既是我们的思维方式的投射，也暗含着我们对我们的思维方式期望的塑造，同时也隐秘的承载着我们对公共空间和公共生活的期待。这是我们最小单位的自由，也是我们可以做到的最微小对现实的反抗。</p><p>我的母亲总说我对言语的较真是一种“文化人”的咬文嚼字，但是我坚持认为言语对思维的反作用不容小觑，甚至“言语有如微小剂量的砷”，在这个简体中文不断的在被污染，人们的表达越来越单一的环境里，我决定开启 #好好说话 系列（持续更新），分享我对言语和思维互相影响的一些看法和感悟，以及在日常生活中对言语使用的一些选择。</p><p>我的母语（口语）是Mandarin【1】，书面语是简体中文，所以我的大部分讨论将聚焦于此。</p><h2 id="言语和思维的相互作用"><a href="#言语和思维的相互作用" class="headerlink" title="言语和思维的相互作用"></a>言语和思维的相互作用</h2><p><strong>用词和表达方式的单一反作用于情感体察的维度单一</strong></p><p>感情维度丰富不一定就表达不单一 ，但是持续的单一化用词确实会让大脑倦怠，疲于去体会不同层次和维度的情感；而哪怕是刻意的练习丰富的表达形式，也会迫使思维去理解更丰富的情感。</p><h2 id="日常生活中言语的选择"><a href="#日常生活中言语的选择" class="headerlink" title="日常生活中言语的选择"></a>日常生活中言语的选择</h2><ul><li>非术语外(e.g. ETH&#x2F;BTC&#x2F;tx&#x2F;…)，尽量不用简称（尤其是在公共场合【2】）<ul><li>不说zy说自由，不说zf说政府</li></ul></li><li>谨慎使用生殖器官类的词语表达感情（尤其是在公共场合）</li><li>尽量不使用“大佬“&#x2F;“大姥”、“菜”、“弱”之类的词语<ul><li>除却通常使用这类词语的表达不够真诚之外，一方面这类词语背后暗含的等级制度令人作呕，另外这些表述也是对现实的理解的一种过于简化。我们可以有更丰富的词语形容一个人的优秀：能力突出&#x2F;学识渊博&#x2F;涉猎广泛&#x2F;…我们也可以有更丰富的词语形容一个人的背景浅薄：资历尚浅&#x2F;经验不足&#x2F;略懂皮毛&#x2F;不求甚解&#x2F;不求上进…</li></ul></li><li>使用“互联网”，而非“外网”。<ul><li>“外”是一个中性词，听起来和“内”是并列的关系。甚至“外”听起来充满了未知的危险。但是实际上是因为GFW，原本互联互通的“互联网”的一部分被圈起来了。</li></ul></li><li>“现代医学”，而非“西医”<ul><li>“西医”是一个不够准确的叫法，西方也有传统的巫医，东方也对“现代医学”有诸多贡献。更合理的叙事是，“现代医学”发源于西方。通过言语强化这种认知，我们就更容易理解：认同“西医”和崇洋媚外没有任何关系，同理不认同“西医”也不应该和“文化自信”有任何关系。</li></ul></li><li>使用“甜味剂”，而非“代糖”<ul><li>在大多数食物相关语境中，”糖“中通常指蔗糖。而所谓的“代糖”，通常指罗汉果糖，赤藓糖醇等。蔗糖具有甜味，但是甜是一种味觉体验，并不是只有”糖“独有的能带来的味觉体验，罗汉果也有甜味。蔗糖的存在不需要被替代，罗汉果也不是糖的替代品。它们是平等的不同的食物而已，是我们有不同的需求的时候的不同的选择。</li><li>第一次注意到这一点其实是因为在英文中这两者是有很好的区别，sweeter v.s. sugar.</li></ul></li><li>不使用互联网黑话(e.g. “抓手”“赋能”“闭环”……)</li><li>I speak Mandarin，而不是 Chinese</li><li>亲密关系中不将对象称呼为“宝宝”</li><li>不说国庆假期，而说“十一”假期<ul><li>庆的是什么？以谁的名义庆？至少从言语层面我拒绝被迫接受这些含糊的概念，所以我选择“十一假期”——一个以日期命名的假期</li></ul></li><li>尽量不夹带“就是一个”&#x2F;“纯纯是”&#x2F;“狠狠”之类的语气词<ul><li>完全是在消解语言的废话</li></ul></li><li>谨慎使用”正能量“</li><li>“上海封城期间”，而不是“上海疫情期间”<ul><li>2022 年的四月和五月期间的上海经历的是封城，而不是“疫情”。封城就是封城。“疫情”从2020年开始已经三年了，四月和五月之前是“疫情期间“，四月和五月之后还是”疫情期间“。</li></ul></li></ul><h2 id="注释"><a href="#注释" class="headerlink" title="注释"></a>注释</h2><ol><li>Mandarin：因为我不能在中文语境下找到一个适合的词语，所以在此用英语替代。中文中最接近的词语是“普通话”，但是我认为“普通”是一个不存在的概念，所以我拒绝使用“普通话”这个表述。</li><li>尤其是在公共场合：公共场合的言语默认是在参与公共讨论，应该是更严肃更明亮的表达和对话。而私下的交流里，更有可能有情景言语只是工具——或是传递想法的工具，或是情感宣泄的工具。</li></ol>]]></content>
    
    
      
      
    <summary type="html">&lt;p&gt;言语（既包括说也包括写）固然是我们的思维的结果，但是在一定程度上也一直在塑造着我们的思维方式。如果忽略了这一点，我们很容易掉入《1984》里所描绘的思维被“新话”消解的牢笼，我们的有效表达的空间很可能被侵蚀压缩我们却不自觉。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;言语绝不仅是交流的工具，言语是最小</summary>
      
    
    
    
    
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    <title>当我在为钱焦虑的时候我在焦虑什么</title>
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    <published>2021-10-17T23:50:00.000Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.819Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<p>“我最近有点对钱感到焦虑。”</p><p>“有点惊讶。”</p><p>“我无法很清晰的描述这种焦虑，也有点惊讶我也会有被这种焦虑困扰的一天。”</p><p>“如果你真的想要的是钱，那你不需要焦虑，因为你已经有了。”</p><p>“我明白……所以唯一我可以确定的一点是，对于目前的我来说，所有和钱有关的焦虑本质都与钱无关。”</p><hr><p>我不喜欢这突如其来的和钱有关的迷茫，如果你说这是一种文化人的清高，我不反对。但是仔细推敲起来也是涉及很多金钱观的方面的，比如很久以来我的观点都是<strong>是钱皆脏</strong>。不是我瞧不起钱，而是从宏观上来讲，有一些结构上的原因会决定什么人富裕，什么人贫穷，我讨厌这套游戏规则。比如我是一个程序员，我知道这是一个高薪的职业，有多高呢，比方说是一个受过大致相同的教育同期毕业的酒店人力资源主管的5倍，但是我高的部分，只是因为“我是我”的部分微乎其微，更多的是因为“我是一个程序员”。是我所处的这个行业，不是我的价值，甚至不是我所处的行业能创造的社会价值，仅仅是我所处的行业被市场承认的价值，这些价值和社会价值甚至可能毫无关系，甚至背道而驰。That’s so boring.</p><p>但是无论如何一个成年人为钱焦虑并不是值得羞耻的事情，那些大而空的道理就算全都是对的，也是脱离实际的，幼稚的。那么我想找出这个问题的答案：当我在为钱焦虑的时候我在焦虑什么。</p><p>解药不可能是更多的钱，因为我既没有买房压力也没有养育下一代的压力，本身也并没有很多世俗的欲望，也就是说我没有明确的攒钱的需要，平常的支出也可以承担的起。我也非常清楚那些能够相对健康的让我持续的享受快乐的事情，缺少的不是钱，而是投入的时间。如果说更多的钱是解药，那么多少是个头，实际上我根本不知道多少是个头。</p><p>如果数字本身不是问题所在，难道是这个数字的增长率？现代人都明白钱只会更不值钱的道理，我们想要跑赢货币的膨胀。我确实会担心理财方面我做的不够好，担心自己没有可持续的收入来源，担心自己有一天会因为钱不能勇敢的做出选择，担心未来会因为一些现在还无法预料的事情“老大徒伤悲”，担心自己垂垂老矣之日没有足够的积蓄支付医疗费用……但是这些更进一步的追问与反思依然不能回答我到底需要多少钱，或者我到底需要保证怎样的增长率，这些问题只能使我更迷茫。</p><p>于是我陷入了怀疑，是不是因为缺少人生的规划能力和全局观使我迷茫。我喜欢充满不确定性的人生，完全没有明确清晰的如升职跳槽加薪等等这些人生规划，并不觉得自己真的能寿终正寝，无法替我导演出未来的剧本。所以可能隐隐约约另一方面担心万一我真的寿终正寝了但是没有钱为自己养老怎么办，担心是否有一天的时候因为金钱能力不足无法满足自己逃离游戏规则的任性。</p><p>但是我难道没有一无所有离开的勇气吗？我有。我有千金散尽的勇气，也有小舟从此逝的勇气。勇敢，并不是一种常见的品质，但是我很庆幸也很自信我有。</p><p>严肃地来说最让我害怕的是衰老。不是死亡。我不害怕死亡，我害怕漫长的衰老的过程的痛苦。那种清醒的活着却必须感受器官衰老带来的痛苦，忍受每个雨天关节深处传来的酸痛。但是说实话最近我不太害怕衰老了，因为我想到了安乐死。痛苦终究会习惯的吧，人类不是最擅长的就是适应么。而如果真的痛苦到了失去活着的尊严的那一天，安乐死就是答案。当然我真的不想经历注定痛苦的老年，所以我要在年轻的时候努力学习和练习健康生活的秘密。好在我有对生命的热情，这些并不难。当然这些需要钱，但是也好在这些钱还并不超出我的承受能力。我不是说我这辈子不会有缺钱的一天。我只是想努力去分辨清楚现在是哪些真正使我焦虑，哪些只是大脑对我的欺骗。</p><p>FOMO，这是另一个最可能的引起焦虑的直接原因。对钱焦虑，不是因为自己的钱不够，而是别人有更多的钱。尽管我不是很想承认这一点，不想显得自己很随波逐流，但是我依然没有跳出五行外，我是一个很容易受到环境影响的人。人类的本性。如果被环境影响然后改变也许是一个很轻松的选项，但是大多数的时候我只是因为这些影响开始反复折磨自己。</p><p>扩开来说FOMO性质的焦虑不只在于金钱，但解法很通用，就是想明白自己到底想要什么，然后开始行动。人这一生精力时间都是有限的，我们需要想明白什么是对自己真正重要的之后，去做出选择放弃什么。无情的命运不可能向我们保证一定能得到什么，但我们仍然要去选择把哪些放弃。残忍的真相。</p><p>如果说想不清自己想要什么，只想什么都尝试而防患于未然。那大概永远也不可能摆脱FOMO的焦虑了。</p><p>持续的为那些自己觉得重要的事情贡献是一个一生的课题。</p><p>那么什么是真正重要的？如果这是一个脱离现实的问题，我会毫不犹豫地回答，爱与公正与自由。</p><p>但是回到现实，这些东西太过遥远也太过复杂了。复杂到在找到什么是爱与公正与自由的路上都会迷失掉自己。我需要更具体的理解。</p><p>Finnis提出了七种促进human flourishing的元素：</p><ol><li>Life</li><li>Knowledge</li><li>Play</li><li>Aesthetic experience</li><li>Socialbility(friendship)</li><li>Practical reasonableness</li><li>‘Religion’</li></ol><p>没有一种与金钱直接相关。我很喜欢他提出的这7个方向，就以此结尾希望也能给大家一些启发去找到对自己来说的重要的值得的事情。</p><h2 id="后记"><a href="#后记" class="headerlink" title="后记"></a>后记</h2><p>写这篇文章的想法也有了一段时间了，然而…又是拖稿的三七…我不擅长自我督促，但是喜欢寻找一些无聊无用的意义，那么最近比特币刚刚突破6w2，但是还没有突破历史新高，正是赶紧写完这篇文章的好时候。我不知道比特币会不会突破历史新高，我希望可以，因为我期待着那样的crazy world，更因为中本聪和比特币值得。</p><p>以及，这是一篇边喝酒边写完的文章，权当酒后胡言吧。</p>]]></content>
    
    
      
      
    <summary type="html">&lt;p&gt;“我最近有点对钱感到焦虑。”&lt;/p&gt;
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    <title>人可生如蝼蚁而美如神</title>
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    <published>2021-09-27T01:55:00.000Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.824Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<p>忙中抽闲整理一些近期关于生命的感触，因为我觉得我必须写作。</p><p>曾经的我不认可生命有任何意义，所谓的意义都是人们自己抬举自己牵强附会出来的；如果人生来就应该有什么目标，那就只有追求快乐。不过并不要因此觉得曾经的我消极怠惰，对人生毫无信心，只是我并不在意生命的意义这种问题，有没有意义对那时我的来说和这一生当如何度过毫无关系。大体上来说现在的我依然这么想，但是我不再会坚决的否认生命拥有意义，也不会觉得快乐是人生的目标。</p><p>快乐是很重要的事情，就算在黑暗和悲伤中我们也要尽量去体会所有真诚的快乐，但是这不是人生的目标，而是活着的每分每秒的状态。目标是未实现的去追求的事情，但状态，是无时无刻身在其中的。没有人规定这一生必须要完成什么必须要拥有什么，不需要因为出生在哪里就必须热爱哪里，不需要因为拥有子宫就必须受孕，但是人类作为一种社会性动物，很可能会自发地在某个时刻感受到自己的使命，如果一定要说这个使命是谁赋予的，那么就是整个人类社会。It’s my duty. 这份使命大多很复杂，又很困难，但是去勇敢的面对是这世间唯一的英雄主义：看清生活的真相却依然热爱它。</p><p>此刻的我感受到，去写作，是我的使命的一部分。我必须写作。我的观察能力和写作能力都还不足够让我满意，但是我必须开始写作。</p><h2 id="想要有尊严的活"><a href="#想要有尊严的活" class="headerlink" title="想要有尊严的活"></a>想要有尊严的活</h2><p>安乐死，是一个每一次去医院病房我都会有感触的话题。</p><p>我理解的安乐死本质无关乎活着的痛苦程度，只关乎尊严。换句话说，活着的每一天都比前一天更痛苦并且没有逆转的可能，这不是选择安乐死的原因，选择安乐死的原因是感觉到自己的生活质量已经下降到丧失了作为一个人的基本尊严的程度。</p><p>中国社会流传很多关于拔管子的黑色笑话，可是换个角度想为什么非要走到那一步呢。生活早就无法自理，被疾病和痛苦已经折磨到记忆和精神都恍惚，甚至包括自己的所有人都在等待着身体彻底被疾病吞噬尽的那一天……非要等到那一天再拔管子吗？就为了成全在世的人的“孝”？</p><p>我只是，对于人一定要经历完全丧失尊严的生命状态才能走向死亡感到悲伤和无奈。我们值得有尊严的活，我是说，所有活着的时候，我们都想。</p><h2 id="也想要有尊严的死"><a href="#也想要有尊严的死" class="headerlink" title="也想要有尊严的死"></a>也想要有尊严的死</h2><p>多年唯物主义教育的浸润，让我坚信死亡就是结束，就是再也不存在。</p><p>人天然会恐惧死亡，会抗拒自我的消失。但是如果死亡就是结束，那等到真正自我消失的那一天，就已经什么都感觉不到了，也无所谓害怕或不害怕，而活着的每一天自我都没有消失，也不需要害怕。这种想法很长时间让我持有“未知生，焉知死”的人生态度，让我很少认真的思考死亡这个话题。</p><p>可是当生命的无常真实的铺展在眼前的时候，我很难说出死亡就是再也不相见这种话。今年7月，看到郑州暴雨里人们被困在地铁里的报道的时候，我尝试着去想象那种身处密闭空间即将被上涨的水位淹没而后窒息的绝望感，胆寒心颤。那一瞬间我想到的是：我们想要有尊严的活，也想要有尊严的死。我清楚死亡是再也不存在，我受过完整的现代自然科学的教育，可是一想到那些溺亡的生命临终前的惊恐错愕与绝望，我不由自主地希望有一场大型的超度仪式。我知道逝者已矣，而活着的人需要一个交代，悼亡可以有很多种意义，最重要的意义一定是针对活着的人。这些我都明白，但是当我想有这场仪式的时候，我首先想到的只有愿亡灵安息。并不是这最重要，而是情感上这最直接。</p><p>我知道不存在亡灵，也无所谓安息不安息。可是这么想会觉得太无力了。超度只是自己骗自己，可是人类就是这样的生物啊，是不是欺骗这一点也不重要，甚至想要的只是有一个骗自己的机会。</p><p>可能超度听起来有很浓厚的宗教色彩，但是我在这里说的东西与宗教无关，只是一种虔诚的仪式。事实上我作为一名在无神论环境下长大的无神论者，根本不懂宗教，但是我想人类的情感本质是互通的，尤其是在面对死亡的时候，而在这一点上，宗教具体而直白的的满足了人们寻找寄托的精神需求。</p><p>虽然说了这么多，不过回到现实我也不觉得应该举办任何超度仪式，牵扯到现实的事情就复杂太多了。但是至少，下个清明，请让我去京广北路隧道，沙口路站祭你，带上鲜花，和酒。</p><h2 id="结语"><a href="#结语" class="headerlink" title="结语"></a>结语</h2><p>那些看似弱不禁风彷徨犹豫却又时常展现出千军万马也无法阻挡的勇气和力量的人，总是让我着迷，正如干枯坚硬的岩石缝隙里挤出来的野草，总是使我驻足欣赏。我们虽然弱小渺小，但是仍然可以迸发出生命的力量，这种人可生如蝼蚁而美如神的感动总是使我迷恋。</p><p>虽然文章主体内容和标题关系不大，但是正是因为我赞叹生命的力量，所以才希望不管是生还是死，生命都能够有基本的尊严。</p><p>生命是一个一直被经历的过程，每时每刻所有人，所有活着的人，都在经历着。从懵懂到突然有一天意识到人终有一死的体验，我们都曾有过，可能是想到了自己会有一天死去，可能是想到了父母有一天也会死去，总之，从那天开始，我们对生命有了具体的认识。这之后随着看过更多的众生百态，经历过更多的人间百味，我们对生命的理解也一点点的在发生变化，变得更加深刻，更加丰富。因而对生命的感触也一定不会是一成不变的，每一个阶段都会有不同的体验。我珍惜每一个阶段的认知，尽管今天的想法明天并不会完全认可，不过至少现在的想法，我想要好好的表达出来。</p><h2 id="后记"><a href="#后记" class="headerlink" title="后记"></a>后记</h2><p>想写这篇文章的最初契机是今年7月郑州大雨暴雨地铁遇难者头七的时候（哦真是脱稿好久了orz），看到沙口站口摆满的鲜花的那张<a href="https://ipfs.subutai.io/ipfs/QmWreZnTeYNVqgcVpXPuDeTDwRuRx2GzpjvxRkLtvSaFYY/E7TypltXIAIyXIZ.jpg">照片</a>大受感动，加上那段时间我时常去医院探病，就有了一些乱七八糟的想法，写的很散乱，没有充分展开也没什么明显的主题，毕竟本身想法也不是很成体系，但是我依然有很强的表达欲望希望能够写出来。我必须写作。</p><p>我其实希望自己可以多写一些偏向对外界事物的认知的内容，而不总是关于自我认知的梳理，但是作为一名INFP，过强的Fi总是跳出来干扰自己…… Know yourself 固然重要，但是我也想要好好的了解现实世界。下次一定。</p>]]></content>
    
    
      
      
    <summary type="html">&lt;p&gt;忙中抽闲整理一些近期关于生命的感触，因为我觉得我必须写作。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;曾经的我不认可生命有任何意义，所谓的意义都是人们自己抬举自己牵强附会出来的；如果人生来就应该有什么目标，那就只有追求快乐。不过并不要因此觉得曾经的我消极怠惰，对人生毫无信心，只是我并不在意生命的意义这</summary>
      
    
    
    
    
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    <title>献出心脏 直到高墙倒塌</title>
    <link href="https://atlasquan.github.io/2021/06/05/commit-my-heart/"/>
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    <published>2021-06-05T15:03:20.000Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.820Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<blockquote><p>四千多字的一篇博客居然前前后后写了一个月，倒不是没有思路，就是和自己经历相关的文字，可能会抑制不住的想要反复补充修改，而且常常写着写着会思绪飘移，开始回顾一些其他事情…总之最后终于下定决心无论如何一定要写完了！</p></blockquote><p>标题借用了进击的巨人里的一句经典台词，“献出心脏”。可能有点浮夸（毕竟日语嘛…），但是我想了半天，还是觉得这句话最适合我的心意，献出心脏，为自由，为平等，为Web 3.0。怀着对未来愉快的勇气，我决定写下这篇博客记录这一路的走走停停。鸡蛋和高墙当然选择站在鸡蛋的一边，我们不会放弃，我们前赴后继。</p><h2 id="那天我们想起被巨人们支配的恐惧"><a href="#那天我们想起被巨人们支配的恐惧" class="headerlink" title="那天我们想起被巨人们支配的恐惧"></a>那天我们想起被巨人们支配的恐惧</h2><p>刚加入RSS3的时候，兔子问我对开源的追求这么纯粹是受过什么人的影响吗。固然天性喜欢合作与分享，讨厌集权和垄断，但是能够有一些具体的想法与实践，确实是很幸运的受到遇到了一些引路人的。当然影响最大的是Aaron Swartz，那个哭着看完<a href="https://movie.douban.com/subject/25785114/">互联网之子</a>的夜晚我想我会用余生去铭记，我痛恨这个充满谎言的世界，让为众人抱薪者冻毙于风雪；我鼓舞于Aaron炙热的理想主义，为了促进社会公正去无私战斗的勇气；我羡慕他的才华，也心痛他的绝望；我兴奋于这个世界曾经有过这样闪闪发光的人，也悲伤于最后是以他的短暂的一生的纪录片这种方式认识他。</p><p>另外一位对我影响很大的人，是我在 <a href="https://tecnico.ulisboa.pt/en/">IST</a> 做交换生期间的同学。这个世界上总是不缺一些奇怪的人，他绝对是其中之一。他是一个比现在的我对开源的追求还要纯粹的多的人。他不使用Google，Facebook等社交媒体，不使用MacBook，他的笔记本操作系统是Linux，他使用Emacs写presentation，比起Github更倾向使用 Gitlab。最初认识他是因为选的一门课的大作业需要找队友，我就去和看上去形单影只的他搭话。在第一天认识他的时候他和我讲与其说是我们使用 Facebook，不如说是 Facebook 使用我们，然后提出使用 Riot.im（现在叫Element.io）进行团队交流。以当时的我对安全的通信软件的理解，只知道Telegram。然后他告诉我Telegram服务端是不开源的，Telegram不是去中心化的，Riot是去中心化的，Telegram的注册需要手机号，Riot只需要邮箱。虽然我痛恨满口谎言的 Google 说着 don’t do evil 却一直在 do evil，但那时的我主力浏览器依然是Chrome。他和我说如果真的不习惯 Firefox，可以使用 <a href="https://www.chromium.org/getting-involved/download-chromium">Chromium</a>，它可以同步 Google 账号，但是是开源的。（现在我的主力浏览器也是Firefox了，当时有一点 Firefox 很古早很难用的刻板印象，但其实并不会）也是他让我知道了 GenLib，并且给我讲了很多微软&#x2F;谷歌的版权之恶。可以说是他真正领我进入了开源和去中心化的世界。我很幸运遇见这样的人，也很幸运知道世界上原来有这样的人。</p><p>若曾经看过光明，如何能再习惯黑暗。见过那些在黑暗中负重前行，与巨人们作战的同胞，怎么能继续选择装聋作哑。沉默从来不是中立，沉默就是把选票投给了高墙。</p><h2 id="结束是另一个开始"><a href="#结束是另一个开始" class="headerlink" title="结束是另一个开始"></a>结束是另一个开始</h2><p>去中心化所暗示的平等、合作、自治，如同洞穴外的阳光，曾刺痛我的双眼，让当时的我疯狂想要进入区块链的行业，只是因为区块链天然的具有去中心化特性。我参与区块链方向的research，也做区块链方向的intern。算来到现在入行两年多了，但是说实话，到后面我真的已经对区块链非常疲惫了，以致最后full time的求职意向完全不想考虑区块链了。我不是说对区块链技术没有兴趣了，而是说工作不想碰区块链了，因为国内币圈风气太差，加过的所有开发者社群最后都是币价交流社；很多项目方炒作区块链的概念装模作样的解决一些不痛不痒的问题，最后又落脚点在融资；完全的 Defi（去中心化金融）基本不可能真的在国内做下去；一些公司虽然是基于区块链做事，但是要么更注重联盟链，要么就算是基于公链也做的事情和去中心化也关系不大……总之一腔热血横冲直撞，花了很久才醒悟到区块链终究只是术，我想要的道不非在于此。</p><p>面对现实的无力感，苍白如烈日当空，让我开始迷惘；社交媒体每日上演的荒谬，让我几乎政治性抑郁；思考到底什么事情是最应该去做的，让我陷入焦虑；那段时间我常常突然对自己每天到底在干什么感到强烈的虚无，常常觉得自己离这个世界太遥远，对这个世界的认知太浅薄而虚幻。</p><p>我热爱这个世界，也热爱我的专业——计算机，但是不是因为技术，也不是因为趋势。最开始接触互联网不能完全说是意外，但绝不是兴趣使然的命中注定；审视自身，虽然我确实能够感受到对一些技术的兴趣，但是我完全不是一个能从纯技术中得到获取意义上的满足感的人；对计算机技术所暗示的充满科技感的赛博朋克般的未来世界，我从来没有过期待与痴迷；而所谓为了不被时代潮流抛弃所以要拥抱互联网这种论调，我更是向来不认可，时代，潮流，皆指向虚妄的概念，真实的惟有这世间的人。我热爱计算机，是因为最初的互联网曾经闪耀过的自由的光，是因为那些声明黑客宣言的自由的灵魂们，那些为了夺回用户的隐私和自由和巨头们对抗着的战士们，那些敏锐的察觉到这个世界存在的问题并大胆的用技术去探索实践一个更好的解决方案的骇客们，让我一直以来相信着指尖有改变世界的力量，哪怕是一点点。是靠着那一点点微弱但耀眼的，看到过再也无法忘记的光，我才一直没有转行。</p><p>但是那段时间，面对这个世界的极度无力感，真的让我很多次认真地思考换一个能够对世界产生更有意义的影响的行业。</p><p>日日夜夜，遥望星辰大海，我思考着，到底想要什么到底应该做什么。</p><blockquote><p>如果你能 decentralize 世上一件事物，而且只能是一種，你會選擇甚麼？我很認真地想過，不是因為有燈神幫我實現願望，而是因為力量微薄，即使花上餘生都不一定能成功；既然怎樣努力都不一定能 decentralize 一件事物，就更不可能貪心同時做多種，而必須集中力量到一點。</p></blockquote><p>直到8个月前读到文章<a href="https://matters.news/@ckxpress/%E7%84%A1%E5%A4%A7%E5%8F%B0%E7%9C%9F%E7%9B%B8-they-can-t-kill-us-all-bafyreieqqwdavbc5bowq2ogugj6bmzlyscim3bcezsiwaegxoefg2653dy">無大台真相：They can’t kill us all</a> 里面抛出的这个问题，我感觉我仿佛抓住了什么。作者说金钱不是他的终极关怀，对我而言也是一样啊。尽管最初因为去中心化闯入区块链的世界，但是我渐渐发现，就算是对于Defi（去中心化金融），区块链与去中心化结合的典型应用场景，其实我也没有那么关心。尽管还是会在每个披萨节尽可能的表达一句敬贸易自由，尽管我热烈地期待着一个贸易自由的世界，但是我知道那不是我最想把我的生命投入去实现的愿望。</p><p>去中心化于我而言是梦开始的地方，是我想要的道，或者说非常接近我想要的道。到现在也有了一些尽管不算很多的技术积累，到底我还是想去做啊。我知道我很可能做不到，但是说到底做不做得到又有什么关系呢。正确的事情，值得去做的事情，去做了即意义本身，我只是想更强烈的感受到我活着，我真心实意的如此觉得。选择一样事物用一生去努力实现去中心化，要做的只是选择一样东西，然后投入一生去做，不需要去在意能不能做得到，就足够可以活的坚定而踏实了，听起来不是很有诱惑力吗？</p><p>那么生命短暂，到底我想要去中心化哪一样事物？</p><p>思索良久（一个月），我得出了属于我的答案：阅读。如果有天堂，那一定是图书馆的模样。那里信息自由地流通，书籍自由地出版，人与人自由地讨论。</p><p>我真的很喜欢这种看起来和金钱就关系不大而且很偏重人文关怀的去中心化方向。作出这个结论的时候，我对我未来的期待是努力成为一名独立研究者。但是其实具体怎么做我毫无头绪，唯一可以确定的是，我希望从技术方向入手去做这件事，因为我有兴趣这么做。</p><p>（为什么是独立研究者而不是独立开发者的原因之一是独立开发者通常要直接和客户打交道，有太多和市场推广和钱有关的麻烦事情……我一度怀疑过像我这么对钱头疼的人，除了啃老还有没有别的出路……）</p><p>不过幸得命运女神眷顾，虽然我之前决定努力成为独立研究者，Twitter的bio也都这么写了，但是没想到后来意外的遇见了RSS3。那是又一个辗转反侧无法入眠的夜晚，并没有任何期待的只是抱着单纯聊聊天的想法发送了好友请求，却猝不及防的从凌晨十二点开始通了一个半小时的电话，之后就决定加入RSS3。</p><p>在这方面我时常觉得自己是一个幸运的人。我真的原本都做好了哪怕在肯德基蹭网，租城中村廉租房，也要自费独立研究的打算，没想到现在有了一个可以带薪研究和我想独立研究差不算远的内容的机会（约等于带薪独立研究）；原本也完全没想着投入到有着所谓的发展前景的充溢着金钱的领域（没错我就是在说人工智能，proudly I can say 我的 background 和人工智能的关系几乎为零），没想到变幻莫测的社会机遇能让DWeb领域也有不少项目得到投资人的认可；原本也完全没冲着什么好找工作的方向去学习（是的这次我在说SDE），但是反倒是因为一些小众的智能合约相关研究背景也能得到某信息通信大厂某实验室的青睐。</p><p>我从不害怕失败，我只害怕有一天我再也不敢去尝试；我从不害怕未来遥不可及，我只害怕有一天我会就此认命。</p><h2 id="我得到了星星上的金子，却被燃烧殆尽"><a href="#我得到了星星上的金子，却被燃烧殆尽" class="headerlink" title="我得到了星星上的金子，却被燃烧殆尽"></a>我得到了星星上的金子，却被燃烧殆尽</h2><p>之前还在芝加哥上学的时候遇到一个读Post Doc的台湾人，他自述过往的求学经历从台南到台北到欧洲到北美，一次比一次离家远。他自嘲自己像一个迷失了的流浪的孩子。当时的我一下子被这句话击中，我也是啊（<del>不，我不是Post Doc</del>），无可救药地眷恋一个又一个的远方。但是更多时候这种热爱似乎只停留在我的幻想里。年少轻狂，看着天边像在眼前，赴汤蹈火也想走一趟？我也想要拥有这样的意气风发啊，可是我时常觉得我活的过于束手束脚。我明明可以走的更远的。比如我明明可以更轻松愉快的写下这个小节的，明明把写下这篇文字的力气用在其他事情上。</p><p>我不羡慕自由的灵魂，因为我也有，我羡慕那些自由的肉体，因为我时常感觉自己的肉体深陷囹圄。亲情的羁绊与对自己人生的掌握的两难，似乎贯穿我这二十多年的人生。亲情的重量，大概永远是我生命中不能承受之轻。这么多年我感受的到我可以更坚定和自信的和主流价值观对抗，我拥有了更加强大的对真善美的信仰，但是面对以爱之名的束缚时的绝望感，我依然觉得在原地踏步。如果说有什么不同，那就是10年前的我只能选择故意拖慢回家的步伐，而10年后的我可以选择沉迷酒精。我知道他们想要什么，可是我不知道我给不给得了；我理解所有的无可奈何，可是触碰不到的距离我一毫一厘也改变不了；我知道什么样的妥协能让除了我之外的人都高兴，可是我知道我杀不死我自己。</p><p>我曾把完整的镜子打碎，我曾把机会就扔在我眼前。他们说我自毁前途（<del>这不就是我想要的么</del>），大概是吧，对better world的期许指引的人生并不能让我有一个他们眼中的better life。事实上我也不在乎这些，我时常有种想要坠入万丈深渊的感觉，也许我真的，只想活得更强烈一些。</p><p>我知道自由是相对的，自由是有界限的，也知道正是因为自由的界限才使自由显得更加珍贵。可是我也知道自由是有代价的，freedom is not free. 人真的有选择吗，如果终有一日“我得到了星星上的金子，却被燃烧殆尽”，是不是最好的结局？</p><p>沉默如谜。</p><h2 id="我也想说下一个十年我们再见"><a href="#我也想说下一个十年我们再见" class="headerlink" title="我也想说下一个十年我们再见"></a>我也想说下一个十年我们再见</h2><p>可是总归，我还是不想为了理想去死的。亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔，为了理想失去生命丝毫不会令我感到惧怕。但是我想活着，活着继续为了理想努力。黑塞说青年人总是勇于为理想捐躯，老年人虽缺少英雄气概，但懂得自己为了什么备受折磨。勇于为理想捐躯也许很畅快，但那不是勇敢，是对生命的不尊重。尽管我不在乎最终能不能成功，但是显然我不想去以一种一看就不可能成功的方式去实践，我暗自下定决心要做一个知行合一脚踏实地的理想主义者。试图在人间建立天堂，只会致使通往地狱。我明白这其中的道理，我希望我能拥有区分这些细微之处的智慧。</p><p>十年前我似乎也想过，努力不让自己被世界改变。可是这滚滚红尘，谁能独善其身。现在的我，更加明白，我不可能不被世界改变，我只能选择去改变世界，在与世界的交互中去为我想要的未来投票。我不想等到我老了，我的孙辈来质问我，互联网变成今天这个样子的时候，你们在做什么。我曾通宵达旦地工作学习过无数个夜晚，不是为了没有选择，而是为了有能力承受选择非主流价值观的那条路的代价，是为了选择我想要的未来。</p><p>我也想说，下一个十年，我们再见。那时，再回头看看，我们做到了什么。</p><p>听说这是最后一个被辜负的春天，飞鸟将嬉戏云端，古老的诗歌会重新被吟唱。</p>]]></content>
    
    
      
      
    <summary type="html">&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;四千多字的一篇博客居然前前后后写了一个月，倒不是没有思路，就是和自己经历相关的文字，可能会抑制不住的想要反复补充修改，而且常常写着写着会思绪飘移，开始回顾一些其他事情…总之最后终于下定决心无论如何一定要写完了！&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
</summary>
      
    
    
    
    
    <category term="Misc" scheme="https://atlasquan.github.io/tags/Misc/"/>
    
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    <title>给她</title>
    <link href="https://atlasquan.github.io/2021/03/08/toher/"/>
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    <published>2021-03-08T19:42:00.000Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.829Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<p>金色的夕阳温柔的抚摸双鬓的斑白<br>哪边虚妄哪边缠绵<br>浩瀚乾坤里曾翻山越岭<br>青青草木间且听风吟<br>彩云尽头无东亦无西<br>不信你听<br>土壤的深处 潮湿黑暗里它在用力伸展<br>鲜花会绽放 绿树会成荫<br>我们会枯萎老去</p><p>瑕疵浑浊 肮脏污秽<br>全都不会被净化<br>可是你看<br>星辰的怀抱里它在眨眼它在笑<br>想要长大的女孩进入甜甜的梦乡<br>想要强大的女人学着欣赏自己<br>想一辈子和你做朋友的我 写着这首诗</p><hr><p>妇女节有感而作，献给我爱的朋友，祝她妇女节快乐！</p>]]></content>
    
    
      
      
    <summary type="html">&lt;p&gt;金色的夕阳温柔的抚摸双鬓的斑白&lt;br&gt;哪边虚妄哪边缠绵&lt;br&gt;浩瀚乾坤里曾翻山越岭&lt;br&gt;青青草木间且听风吟&lt;br&gt;彩云尽头无东亦无西&lt;br&gt;不信你听&lt;br&gt;土壤的深处 潮湿黑暗里它在用力伸展&lt;br&gt;鲜花会绽放 绿树会成荫&lt;br&gt;我们会枯萎老去&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;瑕疵浑浊 肮脏</summary>
      
    
    
    
    
    <category term="Chitchat" scheme="https://atlasquan.github.io/tags/Chitchat/"/>
    
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    <title>栅栏</title>
    <link href="https://atlasquan.github.io/2020/12/26/fence/"/>
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    <published>2020-12-26T18:43:32.000Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.821Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<p>大声嬉笑<br>疯狂尖叫<br>疾风中全力奔跑<br>阳光下狠狠拥抱</p><p>抹不走 恐惧<br>直到闪电冲破天际<br>呐喊声 响起<br>那里 曾有光！</p><p>弹片 鲜血流淌<br>枪声里 谁抚摸着谁的乳房<br>履带 滚动向前<br>炮火里 谁的阳具插入了谁的阴道</p><p>那里 曾有光！</p><hr><p>此诗为看完电影《<a href="https://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%A2%90%E5%92%8C%E5%9B%AD_(%E7%94%B5%E5%BD%B1)">颐和园</a>》(<a href="https://youtu.be/Nyt-9kND148">Youtube指路</a>)和阅<a href="http://haoxixi.blogspot.com/2010/01/blog-post.html">此篇影评</a>有感。</p>]]></content>
    
    
      
      
    <summary type="html">&lt;p&gt;大声嬉笑&lt;br&gt;疯狂尖叫&lt;br&gt;疾风中全力奔跑&lt;br&gt;阳光下狠狠拥抱&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;抹不走 恐惧&lt;br&gt;直到闪电冲破天际&lt;br&gt;呐喊声 响起&lt;br&gt;那里 曾有光！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;弹片 鲜血流淌&lt;br&gt;枪声里 谁抚摸着谁的乳房&lt;br&gt;履带 滚动向前&lt;br&gt;炮火里 谁的阳具插入</summary>
      
    
    
    
    
    <category term="Poem" scheme="https://atlasquan.github.io/tags/Poem/"/>
    
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    <title>How to Listen on the Wallet State Changes in MetaMask in 2021</title>
    <link href="https://atlasquan.github.io/2020/12/25/how-to-listen-on-the-wallet-state-changes-in-metamask-in-2021/"/>
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    <published>2020-12-25T12:43:05.000Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.824Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<p>There are two very common wallet state changes needed to handle: chainId(network) and account changes. It’s a very typical pattern to dynamically detect the current active user and chainId at the time of writing any non-trivial application. This article will introduce how to decently listen on these changes.</p><p>To manage it, we need to use two API calls:</p><figure class="highlight plaintext"><table><tr><td class="gutter"><pre><span class="line">1</span><br><span class="line">2</span><br><span class="line">3</span><br></pre></td><td class="code"><pre><span class="line"># From https://eips.ethereum.org/EIPS/eip-1193#events</span><br><span class="line">Provider.on(&#x27;chainChanged&#x27;, listener: (chainId: string) =&gt; void): Provider;</span><br><span class="line">Provider.on(&#x27;accountsChanged&#x27;, listener: (accounts: string[]) =&gt; void): Provider;</span><br></pre></td></tr></table></figure><p>Since to connect MetaMask, we can use the <code>window.ethereum</code> as our <code>provider</code>, so to listen on the state changes, here’s a sample code:</p><figure class="highlight plaintext"><table><tr><td class="gutter"><pre><span class="line">1</span><br><span class="line">2</span><br><span class="line">3</span><br><span class="line">4</span><br><span class="line">5</span><br><span class="line">6</span><br><span class="line">7</span><br><span class="line">8</span><br><span class="line">9</span><br><span class="line">10</span><br><span class="line">11</span><br><span class="line">12</span><br><span class="line">13</span><br><span class="line">14</span><br><span class="line">15</span><br><span class="line">16</span><br><span class="line">17</span><br><span class="line">18</span><br><span class="line">19</span><br></pre></td><td class="code"><pre><span class="line">let that = this</span><br><span class="line">window.ethereum.on(&#x27;accountsChanged&#x27;, function (accounts) &#123;</span><br><span class="line">  console.log(`Accounts changed. All connected accounts are: $&#123;accounts&#125;`)</span><br><span class="line">  if (accounts.length == 0) &#123;</span><br><span class="line">    console.log(`All accounts disconnected.`)</span><br><span class="line">  &#125; else &#123;</span><br><span class="line">    that.userAddr = accounts[0] // current active user</span><br><span class="line">    console.log(`Currently the active user is $&#123;accounts[0]&#125;`)</span><br><span class="line">  &#125;</span><br><span class="line">&#125;)</span><br><span class="line"></span><br><span class="line">window.ethereum.on(&#x27;chainChanged&#x27;, (chainId) =&gt; &#123;</span><br><span class="line">  console.log(`ChainId changes. Current connected chainId is $&#123;chainId&#125;`)</span><br><span class="line">  if (chainId == correctChainId) &#123;</span><br><span class="line">    console.log(`You are in the correct network.`)</span><br><span class="line">  &#125; else &#123;</span><br><span class="line">    console.log(`You are in the wrong network. Please switch to the network with chainId $&#123;chainId&#125;`)</span><br><span class="line">  &#125;</span><br><span class="line">&#125;)</span><br></pre></td></tr></table></figure><p>Specifically, <code>let that = this</code> is just a small programming tip, yet very useful if there’s a context switch. But definitely you might not need that tip at all, just follow your own application logic!</p><p>The <code>accountsChanged</code> listener can be triggered if the number of connected accounts from 0 to some amount, or from some amount to 0, also it can be triggered if the current active user changes. Whereas the <code>chainChanged</code> listener can be triggered if the current connected network changes. But just to notice, both the listeners will not be triggered during the loading of the page, which means, if MetaMask has been enabled and some account has been connected to this site, reloading the page will not trigger the listeners.</p><p>So to summarize, according to the features of the two listeners introduced above, here I introduce a complete pattern I used in my application:</p><p>Once the page is loaded:</p><ol><li><p>At the very beginning we need to create two listeners on <code>accountsChanged</code> and <code>chainChanged</code> respectively, and in their handlers according to the application logic, I just do a little computations and modified a small amount of meaningful variables, which will be listened on out of the listeners, and there I will do the major computations.(Typically if you use some frameworks, like React, Vue, etc, it can be easily done.)</p></li><li><p>Then we need to check the current active account and the connected chainId and handle the different scenarios.</p></li></ol><p>Besides, if the dapp forces to connect the MetaMask once it’s loaded, we can implement the 3rd step just immediate after the above logic, otherwise simply put it in its correct position (mostly it’s supposed to be a click handler).</p><ol start="3"><li>Then we deal with the connect logic. I introduce to how connect MetaMask in a previous <a href="https://atlasquan.github.io/2020/12/25/how-to-connect-web3-js-to-metamask-in-2021/">article</a> in detail. In this step, we only need to handle the logic about connection to MetaMask, and we don’t need to know which accounts are finally connected or which network is switched, since we have the separate listeners above to handle such things.</li></ol>]]></content>
    
    
      
      
    <summary type="html">&lt;p&gt;There are two very common wallet state changes needed to handle: chainId(network) and account changes. It’s a very typical pattern to dyn</summary>
      
    
    
    
    
    <category term="Blockchain" scheme="https://atlasquan.github.io/tags/Blockchain/"/>
    
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    <title>How to Connect Web3.js to MetaMask in 2021</title>
    <link href="https://atlasquan.github.io/2020/12/25/how-to-connect-web3-js-to-metamask-in-2021/"/>
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    <published>2020-12-25T08:50:04.000Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.823Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<p>The blockchain world always evolves so quickly, since it’s still a young and energetic field. Without programming with ethereum network for some time, I noticed lots of stuff has changed. This article is inspired by the article <em><a href="https://awantoch.medium.com/how-to-connect-web3-js-to-metamask-in-2020-fee2b2edf58a">How to Connect Web3.js to MetaMask in 2020</a></em>. It’s worth mentioning that, according to this article, in newer version MetaMask, we can simply use <code>window.ethereum</code> as the <code>provider</code> itself, without checking <code>window.web3</code> for its <code>currentProvider</code>.</p><p>However, the implementation mentioned in that article used the code <code>window.ethereum.enable();</code> which still works until now, but there’s an warning:</p><blockquote><p>MetaMask: ‘ethereum.enable()’ is deprecated and may be removed in the future. Please use the ‘eth_requestAccounts’ RPC method instead.<br>  For more information, see: <a href="https://eips.ethereum.org/EIPS/eip-1102">https://eips.ethereum.org/EIPS/eip-1102</a></p></blockquote><p>So that I am not satisfied. Then I planned to write a new 2021 version article to introduce how to manage it without warning. (Even though there’s still 5 days remained in 2020 XD but I believe it doesn’t matter.)</p><p>We should use <a href="https://eips.ethereum.org/EIPS/eip-1193#request-1">request</a> API instead of <code>ethereum.enable()</code>. (The <code>ethereum.send()</code> also can work but has been deprecated similarly.) So I recommend using the following code to connect to MetaMask:</p><figure class="highlight plaintext"><table><tr><td class="gutter"><pre><span class="line">1</span><br><span class="line">2</span><br><span class="line">3</span><br><span class="line">4</span><br><span class="line">5</span><br><span class="line">6</span><br><span class="line">7</span><br><span class="line">8</span><br><span class="line">9</span><br><span class="line">10</span><br><span class="line">11</span><br><span class="line">12</span><br><span class="line">13</span><br><span class="line">14</span><br><span class="line">15</span><br><span class="line">16</span><br><span class="line">17</span><br><span class="line">18</span><br></pre></td><td class="code"><pre><span class="line">const Web3 = require(&quot;web3&quot;);</span><br><span class="line">const connectMetaMask = async () =&gt; &#123;</span><br><span class="line">  // If web3 has been initialized somewhere else, we don&#x27;t need to reconstruct it.</span><br><span class="line">  if (typeof window.web3.currentProvider == &#x27;undefined&#x27;)  </span><br><span class="line">    window.web3 = new Web3(window.ethereum)</span><br><span class="line">  try &#123;</span><br><span class="line">    let accounts = await ethereum.request(&#123;</span><br><span class="line">      method: &#x27;eth_requestAccounts&#x27;</span><br><span class="line">    &#125;)</span><br><span class="line">    console.log(`Accounts:\n$&#123;accounts.join(&#x27;\n&#x27;)&#125;`)</span><br><span class="line">    return true</span><br><span class="line">  &#125; catch (e) &#123;</span><br><span class="line">    // Usually it&#x27;s caused by user self rejecting connection. </span><br><span class="line">    // All provider error types can be checked here: https://eips.ethereum.org/EIPS/eip-1193#provider-errors</span><br><span class="line">    console.log(e)</span><br><span class="line">    return false</span><br><span class="line">  &#125;</span><br><span class="line">&#125;</span><br></pre></td></tr></table></figure><p>But before connecting to MetaMask, typically we might want to also check if the browser supports the MetaMask, so we can use the following code to do that:</p><figure class="highlight plaintext"><table><tr><td class="gutter"><pre><span class="line">1</span><br><span class="line">2</span><br><span class="line">3</span><br><span class="line">4</span><br><span class="line">5</span><br><span class="line">6</span><br><span class="line">7</span><br><span class="line">8</span><br><span class="line">9</span><br><span class="line">10</span><br></pre></td><td class="code"><pre><span class="line">if (typeof window.ethereum == &quot;undefined&quot;) &#123;</span><br><span class="line">  if (!(await connectMetaMask())) &#123;</span><br><span class="line">    return</span><br><span class="line">  &#125;</span><br><span class="line">&#125; else &#123;</span><br><span class="line">  console.log(</span><br><span class="line">    `Please install an Ethereum-compatible browser or extension like MetaMask.`</span><br><span class="line">  )</span><br><span class="line">  return</span><br><span class="line">&#125;</span><br></pre></td></tr></table></figure><p>Definitely you can adjust the code as your own dapp logic!</p><p>But just to notice that, this approach is to connect the MetaMask, not to test or listen whether it’s connected or not. If you want to listen on the connection changes, please see another of my article <em><a href="https://atlasquan.github.io/2020/12/25/how-to-listen-on-the-wallet-state-changes-in-metamask-in-2021/">How to Listen on the Wallet State Changes in MetaMask in 2021</a></em>.</p>]]></content>
    
    
      
      
    <summary type="html">&lt;p&gt;The blockchain world always evolves so quickly, since it’s still a young and energetic field. Without programming with ethereum network f</summary>
      
    
    
    
    
    <category term="Blockchain" scheme="https://atlasquan.github.io/tags/Blockchain/"/>
    
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    <title>使用Firefox轻松绕过订阅付费墙（无需安装插件）</title>
    <link href="https://atlasquan.github.io/2020/11/09/fuck-subscription/"/>
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    <published>2020-11-09T21:24:25.000Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.821Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<h2 id="付费墙简介"><a href="#付费墙简介" class="headerlink" title="付费墙简介"></a>付费墙简介</h2><p>付费墙（paywall）是一种通过购买或付费订阅来限制对内容（尤其是新闻）的访问的方法。通常分为硬付费墙和软付费墙：</p><ul><li>硬付费墙：必须登录付费以阅读内容，也就是说付费墙先于网页内容加载。代表：端传媒，华尔街日报（WSJ)</li><li>软付费墙：通常有免费阅读文章数量限制，一般表现为进入页面后几秒钟弹出订阅框，也就是说付费墙后于网页内容加载。代表：纽约时报，彭博社，经济学人</li></ul><p>这里我们讨论的是软付费墙。</p><p>关于付费墙的批判请参考<a href="https://www.iyouport.org/%e5%9c%b0%e7%8b%b1%e8%88%ac%e7%9a%84%e4%bb%98%e8%b4%b9%e5%a2%99%ef%bc%9a%e5%85%8d%e8%b4%b9%e3%80%81%e5%bc%80%e6%94%be%e5%92%8c%e6%b0%91%e4%b8%bb%e5%8c%96%e7%9a%84-web-%e6%97%b6%e4%bb%a3%e5%b7%b2/">这篇文章</a>。</p><h2 id="绕过付费墙方法介绍"><a href="#绕过付费墙方法介绍" class="headerlink" title="绕过付费墙方法介绍"></a>绕过付费墙方法介绍</h2><p>方法超级简单，无需安装插件，只要使用Firefox就可以。Firefox浏览器内置有<a href="https://support.mozilla.org/en-US/kb/firefox-reader-view-clutter-free-web-pages">“阅读模式”</a>（Reader View），可通过点击该模式的图标（图标位置如下图）进入阅读模式，或使用快捷键<code>Ctrl + Alt + R</code>。该模式下网页会隐去按钮，广告和背景图片等，从而提高阅读性。</p><img src="https://user-media-prod-cdn.itsre-sumo.mozilla.net/uploads/gallery/images/2017-11-02-21-03-17-370802.png"/><p>在浏览包含软付费墙的网页时，如果我们在刚进入页面的时候，快速切换到阅读模式，则可以阻拦后续付费墙的加载。</p><p>比如下图，是纽约时报的一篇文章，只要我们启动了阅读模式，就可以愉快的享受阅读全文了~</p><img src="2020/11/09/fuck-subscription/reader-view.png" class=""><p>That’s all！Firefox超好用对不对！</p><h2 id="其他说明"><a href="#其他说明" class="headerlink" title="其他说明"></a>其他说明</h2><ol><li><p>并不是每个页面都有阅读模式，我并不了解Firefox的判断是否一个页面可以启动阅读模式的原理，但是至少之前提到的那几家新闻媒体的网站（纽约时报，彭博社，经济学人）都是可以启动阅读模式的。</p></li><li><p>有的网站也可以通过在刚一进入网页就敲击Esc键阻止网页的继续加载，从而阻止付费墙的加载。但是我实验过多个网站，发现这个方法并不具有通用性，有的网页依然会加载付费墙，有的网页会定时刷新，我们必须在浏览过程中持续敲击esc键才可以阻止付费墙的弹出。所以综合来讲，阅读模式的方法更方便，阅读体验也更好。</p></li></ol><p>最后，</p><h1 id="我哋真系好钟意Firefox！"><a href="#我哋真系好钟意Firefox！" class="headerlink" title="我哋真系好钟意Firefox！"></a><strong>我哋真系好钟意Firefox！</strong></h1>]]></content>
    
    
      
      
    <summary type="html">&lt;h2 id=&quot;付费墙简介&quot;&gt;&lt;a href=&quot;#付费墙简介&quot; class=&quot;headerlink&quot; title=&quot;付费墙简介&quot;&gt;&lt;/a&gt;付费墙简介&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;付费墙（paywall）是一种通过购买或付费订阅来限制对内容（尤其是新闻）的访问的方法。通常分为硬付费墙和软付费墙：</summary>
      
    
    
    
    
    <category term="Misc" scheme="https://atlasquan.github.io/tags/Misc/"/>
    
    <category term="互联网" scheme="https://atlasquan.github.io/tags/%E4%BA%92%E8%81%94%E7%BD%91/"/>
    
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    <title>三和市场——“黑色”桃花源 |《岂不怀归：三和青年调查》书评</title>
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    <id>https://atlasquan.github.io/2020/09/03/sanhe/</id>
    <published>2020-09-03T20:15:28.000Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.829Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<p>前些天偶然看到关于这本新书的访谈，立刻被里面提到的三和“大神”吸引，就先找来了2018年日本电视台NHK拍的<a href="https://movie.douban.com/subject/30219684/">三和青年纪录片</a>看，看罢仍觉得不过瘾，就又买来这本书的<a href="https://www.amazon.cn/dp/B08FB2TN6K/">Kindle版</a>读。读完之后心中有些感触不吐不快，遂写下这篇书评。</p><h2 id="先说说这本书本身"><a href="#先说说这本书本身" class="headerlink" title="先说说这本书本身"></a>先说说这本书本身</h2><p>黑色桃花源是这本书里作者提出的一个比喻，我觉得还蛮贴切的。我读这本书之前光看标题以为“岂不怀归”是归故里，读完后觉得亦可说是归三和。就算是黑色，那也是桃花源啊。比如<a href="https://szbbs.sznews.com/thread-3819634-1-1.html">这篇文章</a>里的红姐“离开（三和）10次，又回来10次，她再也不敢折腾，身无分文却无需担心的地方，恐怕全世界只有三和。”</p><p>读完这本书一个很大的感受是虽然作者说在尽力用“白描”的手法还原现实，但是我依然觉得多处描述也没那么“白”，稍微有些矫揉造作和主观臆断。比如这句：“当你看到一个青年在那里狼吞虎咽地吃着几无滋味的面条时，便可想象他的处境是有多么糟糕。” 这句话里让我十分尴尬地感受到作者刻意通过“狼吞虎咽”和“几无滋味”的对比作秀似的展示这个青年的糟糕处境。尤其我最莫名其妙的是“几无滋味”这个词，它甚至是在诋毁双丰面馆，try too hard…但是也没必要细抠字句，就是举个例子，表达一下书里类似这样的好几处让我感觉作者的观察视角有点高高在上，常常像是在把观察到的事实套入自己先入为主的想法里，而不是从观察到的事实里谦虚谨慎的推测当事人的想法。</p><p>我并不怎么懂社会学，但是从我的角度来说，这本书作为一个对社区研究的报告，但有一些我比较在意的关于社区的基本问题完全没有提到。这些问题包括三和社区是什么时候形成的，期间是否有什么重大变迁，三和社区到底有多大，占地面积多少，三和青年数量有多少，人口结构（年龄、性别比）如何。书里旁敲侧击的提过一些关于三和人才市场的形成时间，应该大致是2010年左右，但是并没有详细的描述。我从别处的文章看来，隐隐约约觉得富士康2010年的14连跳楼事件应该对三和社区当时是有重大影响的，但是也没有看到有分析具体有什么影响的。</p><p>关于性别问题，我想再说几句。不管是这本书还是NHK的那个纪录片，我都没有见过三和青年群体里有女性。原因似乎是显而易见的，比如女性睡大街会更危险，且可能羞耻心更强，再比如女性不会被招聘去做体力劳动的日结。但是这不是一个理所当然的答案。有没有挂逼了但是不想站街只是想做日结，但是又融入三和社区失败的女性？有没有和三和男性青年在三和社区恋爱的女性（这个问题的答案其实也是和目前三和青年群体的心理状态相关的）？我觉得这些也是很有意思的问题，但是可能和这本书讨论的问题有些远了。</p><p>尽管书的内容和表现手法我有一些不满意，但是我依然觉得这本书是一份非常重要的研究报告。作者在前言说“中国社会处在剧烈变革之下，很多社会现象转瞬即逝，在深入的系统性研究尚未完成之前，某个现象背后的社会事实可能就已经消逝了。基于社会事实的白描研究则有助于研究者抓住转瞬发光的一刻，带来不错的研究成果或者对社会事实的记录。”在这一点上我是完全认可的，尤其是对没有话语权的社会底层的白描，更加珍贵。而且书里也确实很翔实的记录了三和青年的活动及地点以及吃穿住行方面的生活需求。</p><h2 id="关于三和青年"><a href="#关于三和青年" class="headerlink" title="关于三和青年"></a>关于三和青年</h2><p>也说不上来为什么一接触三和“大神”的概念就特别感兴趣，理由似乎也有很多，最重要的是我非常想了解我所在的这片土地上真实的底层社会在发生着什么，其他还有一些具体的困惑，比如困惑为什么偏偏是深圳，困惑三和青年不去工作的理由、心态、想法等等。</p><p>而开始读书之后，这些困惑有的解开了，有的没有，有的还引出了更多的困惑。书读到后半部分，心中关于三和青年这一群体，突然浮现出了《香港第一课》的那句结语“論系統性敗壞”，真真是一团乱麻。</p><h3 id="为什么是深圳"><a href="#为什么是深圳" class="headerlink" title="为什么是深圳"></a>为什么是深圳</h3><p>这个问题在读完书后大概有了答案。一是气候，二是产业。毕竟要是喝的烂醉然后在东北的冬天里睡大街，不开玩笑第二天早上就真没了。所以气候适宜其实是低成本生活的一个前提。而深圳的物流产业发达，尤其是快递，所以这也提供了很多分拦快递包裹的日结机会。我认为第二点也正是为什么直到2010左右三和社区才成气候的原因之一。</p><h3 id="三和青年的娱乐方式"><a href="#三和青年的娱乐方式" class="headerlink" title="三和青年的娱乐方式"></a>三和青年的娱乐方式</h3><p>作为一个现代人，娱乐的需求其实和衣食住行是可以并列的。因此看书的过程中我一直留意三和青年的娱乐方式有哪些。就我所看到的，大体而言白天有彩票店，傍晚和深夜有类似赌博性质的斗地主、炸金花和纯粹就是赌博性质的“百家乐”外围，晚上还有电子一条街可以逛逛看，且24小时有网吧。此外我发现看热闹似乎是三和青年重要的娱乐方式之一。比如在电子一条街中，一位卖手机的大叔每次都会在摊位上用手机开着外音播放电视剧，此时就会有许多青年待在摊前一起看。再比如如果有挂逼的青年在电子一条街上找人卖手机，“好几个无所事实的青年就围过来，看如何收手机”。此外三和市场的两家西瓜售卖铺曾发生过冲突，“这是闲着无聊的三和青年最喜欢凑热闹的场面，很快引来上百人围观。”</p><h3 id="人究竟在什么情况下会失去希望"><a href="#人究竟在什么情况下会失去希望" class="headerlink" title="人究竟在什么情况下会失去希望"></a>人究竟在什么情况下会失去希望</h3><p>NHK的那个纪录片里面宋春江（一位三和大神）曾说“那些东西（梦想），太遥远了，真的是太遥远了”，这句话深深的触动了我，遥远的应该不太是实际的距离，而更是心理的距离，人究竟在什么情况下会彻底的失去希望？而伴随着这个问题的是另一个疑惑是，既然他们已经完全丧失了生活的希望，他们也没有选择集体自杀啊，一定还有某种值得的东西，或者某种牵绊，那么是什么呢？</p><p>虽然我还是回答不了这两个问题，但是在读到书里“眼镜哥”的案例时候，我隐隐约约有了一些感悟。“眼镜哥”原本是在一位装修材料公司做广告推送，但是因为对工作已经没有太大兴趣，并且看不到升职的机会，甚至曾经的后辈已经晋升为管理人员，加上被三和的生活方式所吸引，有点慕名而来，然后很快融入三和，成为一名三和大神。之后他甚至说“找到了很强的存在感，内心燃起了一种不挂逼的‘激情’”。</p><p>读到这里时我猜测，也许正是在这种底线生活与极限生存的反复徘徊间他们真正体会到了自身的存在，在这个黑色桃花源中，他们的生活目标是清晰且易于理解的，就是“今天也要不挂逼哦”，他们可以在他们创造的社会规则里感受到生命的意义，但是出了这个桃花源，他们需要面对的就是巨大的贫富差距和机械无聊的流水线工厂带来的荒谬和无力感，是一个让他们完全失去希望的世界。</p><p>尽管作者评价“眼镜哥”是说“三和正好为他提供了无耻感的环境，提高了他的存在感，乃至于令他错误地认为自己有了继续前进的‘激情’。而真实的情况是，‘眼镜哥’失去了奋斗目标，失去了进步的动力。”但是我觉得“眼镜哥”说的前进的激情，和作者说的进步的动力不是一个东西。作者说的进步的动力，对“眼镜哥”而言可能是为了升职而努力的动力，可是在“眼镜哥”看不到升职的希望的时候，这种动力就早已失去了。而现在“眼镜哥”说的前进的激情，并不是指真实的主流社会认可的提高生活品质的前进，而是一种更原始的生命的热情。</p><p>但不得不说在这个问题上我的理解依然很肤浅，我预感这个问题将会伴随我很久很久了，毕竟对于一个理想主义者而言，梦想的意义太重大了，而且梦想的意义几乎是等同于生命的意义了，对我而言，如果连寻找一个梦想的希望都失去了，我大概不得不叹息“不行了，先走了”。所以反过来说我也非常想去理解到底什么情况下一个人会失去所有的希望。</p><h3 id="三和青年的高傲感来自哪里"><a href="#三和青年的高傲感来自哪里" class="headerlink" title="三和青年的高傲感来自哪里"></a>三和青年的高傲感来自哪里</h3><p>“那些看不起他人的青年优越感来自何处，始终是研究者的一个疑问。”这个是作者在书里提到的疑惑，我猜测可能作者觉得三和青年全都是社会底层的人，大家都没有资格嘲笑别人吧。但是我觉得这种优越感也不太难理解，从旁观者来看好象是五十步笑百步，可是设身处地的从五十步的角度来说，百步就是要糟糕一倍啊。尽管嘲笑他人来凸显自己的优越感是一种病态冷漠而残忍的方式，但是无论如何这样做可以满足自己的虚荣心，没有四大皆空的人都会有肯定自己的需求和欲望。另一个原因是我就是觉得男人多爱吹牛撒谎又自大，长个屌就觉得自己了不起，有这种优越感实在一点不意外。（这个描述当然有些夸张，肯定不是所有的男性都如此，但是我认为男性有这种想法的概率会比女性高。）</p><h3 id="三和青年的出路"><a href="#三和青年的出路" class="headerlink" title="三和青年的出路"></a>三和青年的出路</h3><p>作者认为三和青年的出路的主动因素依赖于自我意识的觉醒，被动因素可依靠社会生态链的断裂，如停顿网吧，掐断娱乐来源，取消日结用工形式，掐断廉价经济来源，以及改造周边设施，增加社会成本。</p><p>此外家庭和教育是防患于未然的办法。作者提出三和青年大多是留守儿童，缺少家庭的牵绊，和父母感情也淡，所以家庭上解决留守儿童问题应该是一个思路。作者提出的建议有让孩子从小与进城务工的家人共同生活；不能牺牲进城务工的农村青年的利益，让他们有机会融入城市生活；同时缩小城乡和地区经济发展差异。教育方面作者认为现行教育体系严重落后于社会经济发展，应当对现有教育系统进行改革。</p><p>说实话这一章是我最不认同的一章，乍一看说的都有道理，但我总觉得作者在避重就轻的说些冠冕堂皇的话。人的改变总是要靠自我意识的觉醒，这点我完全同意，但读完这本书之后谁还能觉得这些深陷泥淖青年自我意识有可能觉醒？相信作者也不认为他们有机会主动的自我意识觉醒。而被动因素里作者提出的观点真是有点让我无语，尽管作者自己也说了这种做法不能真正消除三和青年现象，可是也过于懒政思维了。我认为当务之急应当是打击黑产，严查做法人，开黑电话卡的业务。这既可以阻止三和青年不劳而获的侥幸心理，也可以打击背后的最终受益人，间接的间接缩小贫富差距，间接的间接的间接的间接的减小三和青年的对社会的失望。此外这本身也就不是公平的交易，是应该被禁止的。然后应该是为三和青年集体补办身份证，“卖出一张身份证，买入一条不归路”，这不是一个比喻，这是一个事实。补办身份证至少可以拿掉那让部分青年走上不归路的最后一根稻草。至于日结这种用工形式，它的灵活性对企业和劳工都是有利的，非要取消它只能是让民（企业、务工者、全国的网购的网友）不聊生。日结是没有问题的，问题是不能有效保护劳动这权益的日结。</p><p>说到劳动者权益，也就要提到我最失望的一点，就是作者居然没有提出成立工会来保障劳动者利益的解决思路。书里有一章描述三和青年频繁通过假装跳楼来博取社会注意，表达自己诉求。他们这么做的原因不正是除此之外根本没有发声渠道吗？他们不愿意进厂工作的一个原因不就是中介克扣工资他们无力对抗吗？如果有工会的话，无论官方发起的工会，还是自发组织的工会，只要不是徒有其名的工会，都是可以凝聚他们的力量，放大他们的声音，帮助他们争取权益的。确实另有一个事件也提到他们缺乏组织能力，仅有一次大规模抗议黑中介的经历，也如一盘散沙。他们冷漠自私，没有合作精神，只关注自己的眼前利益。但是民主、合作、抗争都是需要练习，也许还需要引导的能力。而且让他们如一盘散沙，每个个体趋于原子化的，也正是我们所有人共同创造的这个社会啊。<strong>我想说的是，尽管他们不是完美受害者，他们看上去好像冷漠自私，好像好吃懒做，但是请不要因此而觉得他们无药可救，因为我们共同生活在这个社会里，也因为我们同样是受害者啊，we are all the 99%，我们都是那99%。</strong></p><p>最后我大致认可作者关于城乡问题和教育问题的看法，考虑到作者毕竟是一个研究者，不是拿纳税人钱的公职人员，在策略制定上给出这样的的建议我觉得也完全合格。只不过我想补充一点点我的看法，我觉得作者给出的建议是有一些像冠冕堂皇的漂亮话，因为不管说是留守儿童问题，还是对教育系统改革，都不是本质问题，本质问题就是城乡户籍制度问题。如果不从城乡户籍制度的诸多限制上入手，如果不真的动那少部分人的利益，那么留守儿童问题没有办法真的解决，务工者融入城市只是一句空话，所谓教育改革也最终只能流于形式。但是户籍制度问题恐怕是当前中国社会最复杂的问题之一了。所以说是一团乱麻啊。但是当然我觉得作者提出的这些改革的方向都是有意义的，社会的进步非一朝一夕，每一点微小的改变都是可以带来一系列的影响的，墙倒要靠众人推。</p><h2 id="摘录一些句子"><a href="#摘录一些句子" class="headerlink" title="摘录一些句子"></a>摘录一些句子</h2><blockquote><p>在三和人力市场各方面的博弈中，我们看到，对规则的破坏成为其各自追求利益最大化的途径。就招工企业而言，巧立名目克扣工资的行为时有发声；就中介而言，夸大招工岗位优势淡化劣势成为常态；就三和青年而言，拈轻怕重、消极怠工，甚至拿钱跑路并不鲜见。</p></blockquote><blockquote><p>…一部分青年已经习惯了没有手机的生活，或者说根本不再需要手机，因为他们不再与其他人产生任何联系，也不想被认识的人再联系到。</p></blockquote><blockquote><p>原来由血缘、亲缘和宗缘等社会关系网络联接的城中村“大家庭”，被三和青年间的趣缘关系所取代。所谓“趣缘”，是指基于共同的兴趣爱好、价值取向所形成的社会群体成员间的关系。在三和、青年人更多地基于价值取向而非买彩票、“打扑克”等兴趣爱好联系在一起：没有规划中的未来，只为当下而工作；不求累进式的成长，只求即刻的满足；维持着近乎底线的生存，安于低欲望的生活状态。</p></blockquote><blockquote><p>除了“三和小鬼”，也有人说自己在三和待了一年，认识了很多人，经常一起在网吧打游戏，一起喝酒，回到床位还可以一起吹牛，感觉到无拘无束的惬意。反而是进工厂工作了一段时间，实在是耐不住那种拘束、机械和无聊，总想着三和的那几个“叼毛”在干什么，是不是又在上网，是不是还在喝酒，是不是又在吹牛……最终选择从工厂辞职回到三和，就是为了享受在三和无拘无束的感觉。</p></blockquote>]]></content>
    
    
      
      
    <summary type="html">&lt;p&gt;前些天偶然看到关于这本新书的访谈，立刻被里面提到的三和“大神”吸引，就先找来了2018年日本电视台NHK拍的&lt;a href=&quot;https://movie.douban.com/subject/30219684/&quot;&gt;三和青年纪录片&lt;/a&gt;看，看罢仍觉得不过瘾，就又买来这本书的</summary>
      
    
    
    
    
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    <title>Linux下U盘无法挂载</title>
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    <published>2020-08-22T22:22:28.000Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.821Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<p>U盘无法挂载，这种事情总是会被遇上的嘛。比如我之前想把U盘格式化为FAT32格式，但是我也不知道为什么会出现格式化失败的情况，然后U盘就处于损坏状态，再也无法被系统识别（既无法被Windows识别，也无法被Ubuntu识别），也就是它再也无法出现在文件管理器里。</p><p>数据倒是之前有备份过，但是想着这个U盘从此就这么废了还挺可惜。加上今天正好打算做一个多系统启动盘，就想着能不能想办法救活这个U盘。</p><p>查了一下其实操作也简单，虽然U盘内部损坏了，不能被系统挂载，但是U盘本身的磁盘（disk）是可以被计算机检测到的，所以我们可以通过以下步骤来格式化特定的磁盘（disk）：</p><ol><li>查找U盘所在的分区<br>使用<code>sudo fdisk -l</code>指令列出当前的所有分区，通常U盘所在分区会出现在最后。</li></ol><figure class="highlight plaintext"><table><tr><td class="gutter"><pre><span class="line">1</span><br><span class="line">2</span><br><span class="line">3</span><br><span class="line">4</span><br><span class="line">5</span><br><span class="line">6</span><br><span class="line">7</span><br><span class="line">8</span><br><span class="line">9</span><br><span class="line">10</span><br><span class="line">11</span><br></pre></td><td class="code"><pre><span class="line">$ sudo fdisk -l</span><br><span class="line">...</span><br><span class="line">Disk /dev/sda: 28.9 GiB, 31029460992 bytes, 60604416 sectors</span><br><span class="line">Units: sectors of 1 * 512 = 512 bytes</span><br><span class="line">Sector size (logical/physical): 512 bytes / 512 bytes</span><br><span class="line">I/O size (minimum/optimal): 512 bytes / 512 bytes</span><br><span class="line">Disklabel type: dos</span><br><span class="line">Disk identifier: 0x456f9c1d</span><br><span class="line"></span><br><span class="line">Device     Boot Start      End  Sectors  Size Id Type</span><br><span class="line">/dev/sda1  *    36096 60604415 60568320 28.9G  c W95 FAT32 (LBA)</span><br></pre></td></tr></table></figure><p>比如我的U盘所在的分区就是&#x2F;dev&#x2F;sda1。</p><ol start="2"><li>格式化此分区</li></ol><p>使用<code>mkdosfs -F 32 -I /dev/sda1</code>指令后即可格式化U盘了。</p><p>操作完成以上步骤后我的U盘终于重新出现在了任务管理器里！</p>]]></content>
    
    
      
      
    <summary type="html">&lt;p&gt;U盘无法挂载，这种事情总是会被遇上的嘛。比如我之前想把U盘格式化为FAT32格式，但是我也不知道为什么会出现格式化失败的情况，然后U盘就处于损坏状态，再也无法被系统识别（既无法被Windows识别，也无法被Ubuntu识别），也就是它再也无法出现在文件管理器里。&lt;/p&gt;
&lt;</summary>
      
    
    
    
    
    <category term="Linux" scheme="https://atlasquan.github.io/tags/Linux/"/>
    
    <category term="USB" scheme="https://atlasquan.github.io/tags/USB/"/>
    
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    <title>趣评《存在主义咖啡馆》</title>
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    <published>2020-08-15T14:11:00.000Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.821Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<p>读完此书，那些逝去的存在主义者们，那些他们共同创造的思想和故事，连同因为他们甚至更加辉煌的时代，在我的脑海里变得鲜活生动。他们，真的很有趣。</p><p>读此书时，这种群像的视角，倒是不由的让我想起了最近也在看的漫画《文豪野犬》。《文豪野犬》的主题之一就是以拥有异能的文豪们为背景来探索如丧家之犬的人生意义何在。这个主题也很符合这些存在主义者呐，拼命想要挣脱中产阶级束缚的波伏娃和萨特，贫民窟长大却坚决守护着善良和正直的加缪，被迫离开学术界成为修女，最终又因为犹太出身而死于奥斯威辛的伊迪丝·施坦因，等等等等，某种程度他们不都是丧家之犬么。而他们，不是也拼命在用自己的行动，去寻找属于自己人生的意义吗？若有《存在主义者野犬》的话，想来也是非常有趣（那费奥多尔就是同时出境《存在主义者野犬》和《文豪野犬》的文哲界两开花的俄罗斯人了（笑））。</p><p>这些联想不禁让我想仿照《文豪野犬》也为他们设计异能：</p><ul><li>海德格尔<ul><li>遗忘的存在（精神攻击）<ul><li>通过接触使对方攻击迟缓</li></ul></li></ul></li><li>萨特<ul><li>恶心（物理攻击）<ul><li>使用潮水般的蟑螂老鼠蜥蜴攻击对方</li></ul></li></ul></li><li>波伏娃<ul><li>异化的凝视（精神攻击）<ul><li>通过目光对视使对方放大自己的技能的缺点，无法集中注意力攻击</li></ul></li></ul></li><li>加缪<ul><li>蔑视诸神（辅助技能）（加缪是个温柔的人呢，技能当然也要温柔了）<ul><li>强化己方战斗持久力</li><li>削弱对方的攻击力</li></ul></li></ul></li></ul><p>这一篇希望能博君一笑了（反正我自己是玩的挺开心的），下一篇再正经写一篇《存在主义咖啡馆》的读书笔记（下次一定？</p>]]></content>
    
    
      
      
    <summary type="html">&lt;p&gt;读完此书，那些逝去的存在主义者们，那些他们共同创造的思想和故事，连同因为他们甚至更加辉煌的时代，在我的脑海里变得鲜活生动。他们，真的很有趣。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;读此书时，这种群像的视角，倒是不由的让我想起了最近也在看的漫画《文豪野犬》。《文豪野犬》的主题之一就是以拥有异能的文豪</summary>
      
    
    
    
    
    <category term="读书笔记" scheme="https://atlasquan.github.io/tags/%E8%AF%BB%E4%B9%A6%E7%AC%94%E8%AE%B0/"/>
    
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    <title>弥散</title>
    <link href="https://atlasquan.github.io/2020/08/09/dismiss/"/>
    <id>https://atlasquan.github.io/2020/08/09/dismiss/</id>
    <published>2020-08-09T23:35:00.000Z</published>
    <updated>2026-10-29T17:34:47.820Z</updated>
    
    <content type="html"><![CDATA[<p>一</p><p>扳机扣下<br>钟表嘀嗒<span id="more"></span></p><p>枫叶如血<br>残阳冷却</p><p>遗忘存在<br>请缓缓爱</p><hr><p>是谁扣下了扳机 在这硝烟弥漫的城市里<br>也无所谓是谁吧 时钟滴滴哒哒依然向前</p><p>果真是深秋了啊 枫叶鲜红如血<br>等等 也许真的就是血染红的吧<br>人说残阳如血 可我看红枫更胜一筹<br>可能是天色已晚了吧<br>天空逐渐冷却 晚霞渐渐淡去 长夜即将来临</p><p>又一瞬间我迷失于空无一物 忘记了存在的意义<br>正是可以去爱的时候了 但不要急</p><hr><p>二</p><p>月影在湖面上 迷路<br>湖水在月光里 窒息</p>]]></content>
    
    
    <summary type="html">&lt;p&gt;一&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;扳机扣下&lt;br&gt;钟表嘀嗒</summary>
    
    
    
    
    <category term="Poem" scheme="https://atlasquan.github.io/tags/Poem/"/>
    
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